Терміни в карате
СЛОВНИК основних понять та термінів, що використовують в практиці традіційного карате
Японська писемність складається з запозичених в Китаї ієрогліфів званих кандзі і двох складових абеток званих кана. Ієрогліфи в основному складаються з прямих ліній і можуть вимовлятися по-різному, а позначати одне і те ж слово. Тобто, на китайський або японський манер. Кана буває двох варіантів: стара – катакана, і нова – хирагана. Вони пишуться в основному кривими лініями. В наші дні Катаканой пишуться прізвища та іноземні слова.
Японські терміни і вирази традиційно використовуються на заняттях з карате. Вони можуть бути записані латинськими або українськими літерами відповідно до прийнятих системами написання, при цьому японське вимова може відрізнятися від обох версій написання. Російське і євро-американську вимову багатьох японських слів різниться дуже сильно.
Склади, записується російськими буквами як «Джі», «дзе», «дзю» – відповідають латинського «ji», «jo», «ju» (жи / джи, ж / Джо, жу / джу). Японський звук вимовляється як дуже м’яке «ж» – середнє між «ж» і «дз».
Склади, записується російськими буквами, як «се», «сю», «сі» – відповідають латинського «shо», «shu», «shi», (шо, шу, ши). Японський звук вимовляється як середнє між «с» і «ш» – близько до російського «щ».
Склади, записується російськими буквами, як «Тьо», «ти», «ю» відповідають латинського «cho», «chi», «chu» (чо, або, чу). Японський звук вимовляється як середнє між «т» і «ч».
Російські склади «дза», «дзу» відповідають латинського «za», «zu» (по, ос) – японський звук – середнє між «с» і «дз».
Звук «у» в середині і в кінці японських слів зазвичай вимовляється дуже коротко або не вимовляється взагалі (Приклад: дзукі – цукі – цки). Деякі слова можуть писатися і вимовлятися Кількома способами (наприклад: керрі – Гері – гері, тата – дати – дачі, Хара – барай, цукі – дзукі), в залежності від звуку, після якого вимовляється слово. Тому і в назві стилю вимовляються по-різному SHOTOKAN – ШОТОКАН – Сьотокан (Сьотокан).
Справжній словник містить систематизацію основних японських термінів, що вживаються в міжнародному побуті, стосовно Карате. Він охоплює найважливіші поняття і команди, пов’язані з традиційними формами спілкування і ритуалами в школах Карате. Спеціальні терміни, прийняті в Карате для позначення різних видів техніки, а також назви ката дані в тому обсязі, Який необхідний для розуміння змісту кваліфікаційних нормативів. Оволодіння японської термінологією, яке відбувається поступово в ході традиційно організованих занять, значно економить час на тренуваннях, полегшує процес розуміння і навчання.
Загальні Поняття и Терміни
| Вимова | Написання | Значення | |
| Барай | Barai | 払 い | Змахувати, змітаті, відводіті в БІК |
| Будо | Budō | 武 道 | шлях Війни |
| Ваза (вадза) | Waza (wadza) | 技 | техніка |
| Гі | Gi | 技 | Одяг для зайняти карате, техніка, навик |
| 義 | Чи правильна поведінка, технічна Досконалість в бойовий мистецтв | ||
| Гіяку | Gyaku | 逆 | Протилежних, навпаки |
| ДЗК | Gōki | 剛 気 | Сила духу, хоробрість, Відвага |
| дай | Dai | 大 | Головний, великий |
| Дан | Dan | 段 | Розряд чорного пояса |
| Дан тай | Dan tai | Екзаменаційна комісія | |
| Дан Шинс | Dan shinsa | 段 審査 | Іспит на чорний пояс |
| Дан-і | Dan-i | 段位 | Японська система розрядів |
| Джин | Jin | 人 | Народ, людина |
| Джішін | Jishin | 自信 | Впевненість в Собі |
| Джу (дзю) | Jiyū | 自由 | вільний; свобода |
| Джу (дзю) | Jū | 柔 | М’який, гнучкий |
| Джу но ри | Jū no ri | 柔 の 理 | принцип м’якості |
| Джуджу (Дзюдзо) | Jūji | 十字 | Хрест, схрестіті |
| Джуншін | Junshin | 純真 | чисте серце |
| дзюцу | Jutsu | 術 | техніка; мистецтво |
| Дзюшін | Jusin | 重心 | центр ваги |
| до | Dō | 道 | шлях; дорога |
| Додзьо (доджо) | Dojo | 道場 | Місце Осягнення Шляхи |
| Додзьо (доджо) кун | Dojo kun | 道場 訓 | Правила додзьо |
| Дока | Dokan | 道 環 | Постійна практика, повторення |
| де | De | 出 | передові; продвижения атака |
| Дента | Dento | 伝 統 | традиція |
| Дентотекі | Dentoteki | 伝 統 的 | Традіційній, звичайний |
| Денші | Densho | 伝 書 | Технічний направление, школа |
| YOвай | Yowai | 弱 い | Слабкий |
| їй | Yoi | 用意 | бойовий Готовність |
| Йомі | Yomi | 読 み | сприйняттів |
| есей | Yōsei | 養成 | навчання |
| За (дза) | Za (dza) | 座 | Сидіння на місці. Місце |
| Зен (дзен) | Zen (dzen) | 全 | Усе. Всього |
| І до | Idō | 移動 | рух |
| Іккен кісатцу | Ikken kissatsu | 一拳 必殺 | Один удар – одна смерть, вбити одним ударом |
| Йакут | Jakuten | 弱点 | Слабкий місце, слабкість |
| -ка | -ka | 家 | Суфікс, что означає «практика» |
| Каге | Kage | 影 | тінь |
| Какудо | Kakudo | 確 度 | точність |
| Кан | КAN | 館 | Зал або будівля |
| Кара | Kara | 空 | порожній |
| карате | Karate | 空手 | порожня рука |
| Карате ні Сенті наші | Karate ni sente nashi | 空手に先手無し | «У карате немає первого руху» – 2-й з 20 пріпісів Гітіна Фунакоші |
| Карате-до | Karate-dō | 空手道 | Шлях порожньої руки |
| Кі | Ki | 気 | дух; внутрішня енергія або сила |
| Кі | Qi | 気 або 气 | Життєва сила, енергія або дух |
| Кі Гама | Ki gamae | 気 構 え | психологічна Готовність |
| Кі кен тай но ічі | Ki ken tai no ichi | 気 剣 体 の ー 致 | Дух, техніка и Тіло – як один |
| Кі хаку | Kihaku | 気 迫 | бойовий дух |
| Кійяку | Kyōjaku | 強弱 | Сила, енергія |
| кіме | Kime | 極 め | концентрація сили |
| Кін | Kin | 金 | метал |
| Кінчев | Kincho | 緊張 | напряжение |
| кокоро | Kokoro | 心 | Серце, характер, Ставлення |
| кокю | Kokyu | 呼吸 | дихання |
| Куфу | Kufu | 工夫 | зосередженість |
| Кейко шокон | Keiko shоkon | 稽古 照 今 | Міркуваті над старим, щоб зрозуміті нове |
| Кенко | Kenkō | 健康 | здоров’я |
| Кетсурёку | Ketsuryoku | 血 緑 | зусилля |
| кю | Kyu | 級 | клас; розряд |
| кю Шинс | Kyu shinsa | 級 審査 | Іспит на кю |
| Маай | Maai | 間 合 い | ДИСТАНЦІЯ |
| Маару | Maru | 丸 | Коло, оточення |
| ми Гама | Mi gamae | 身 構 え | фізична Готовність |
| Мізу (мідзу) | Mizu (midzu) | 水 | вода |
| Муйо | Mujō | 無常 | Невпевненість, мінлівість |
| мусубі | Musubi | 結 び | вузол; спілка; Висновок; невімушеність |
| Мейо | Мeiyo | 名誉 | Честь, відмінність |
| Мецукі | Metsuki | 目 付 き | погляд |
| Нідз-кун | Niju kun | 二十 訓 | Двадцять пріпісів карате |
| Нінтай | Nintai | 忍耐 | Терпіння |
| Нюаншін | Nyūanshin | 初 心 | Мислення новачка; початковий Намір |
| про | O | 大 | Головний, великий, найважлівішій |
| рьоку | Ryoku | 力 | енергія |
| Рі ги Іттай | Ri gi ittai | 理 技 一体 | Теорія і практика як один |
| Рігьо Кенбі | Rigyō kenbi | 理 業 兼備 | Вивчення без мислення марно |
| Ріо | Ryō | 両 | обидвоє; дворукій |
| Ренмей | Renmei | 連 盟 | Федерація |
| рю | Ryū | 流 | Школа, стиль |
| Ряку | Ryaku | 略 | Кілька, недотрімання |
| Санкаку | Sankaku | 三角 | трикутник |
| Санмей | Sanmai | 三昧 | Концентрація, поглінання |
| Саса | Sasae | 支 え | підтрімуваті |
| Саторі | Satori | 悟 り | Просвітніцтво |
| соку | Soku | 速 | Швидкий |
| Сокудо | Sokudo | 速 道 | ШВИДКІСТЬ |
| Сонк | Sonkei | 尊敬 | Повага |
| Сукоші | Sukoshi | 少 し | немного |
| суку | Sukui | 救 い | допомога |
| Суми | Sumi | 隅 | кут |
| цей | Sei | 誓 | Присяга, клятва, Обіцянка |
| 軽 | Легкий, легковажним | ||
| Сейгё | Seigyo | 制 御 | контроль |
| Сейкаку | Seikaku | 正確 | точність; точною, правильною |
| Сейкан | Seikan | 静 観 | спокій |
| Сейко | Seiki | 正 気 | Правильний дух; Істинний характер |
| вересень | Sen | 先 | ініціатива |
| Тадаші катачі | Tadashi katachi | 正 し 形 | правильна форма |
| Таінін | Tainin | 体 認 | почуття |
| тай чікара | Tai chikara | 体力 | Фізична сила, енергія м’язів |
| Тайрё | Tairyō | 体 量 | Маса тела |
| Тайрёку | Tairyoku | 体力 | Фізична сила |
| Тайтоку | Taitoku | 体 得 | Майстерність, спрітність, досвід, розуміння |
| Тамаш | Tamashii | 魂 | Душа чи дух |
| Таті | Tate | 縦 | Вертикальний, встати |
| Тоши | Tōshi | 闘 志 | Бойовий дух, бажання боротися |
| Фудошін | Fudōshin | 不 動心 | Нерухомости стан розуму |
| ХАДАШ | Hadashi | 肌 足 | босоніж |
| Хазуме | Hazumi | 弾 み | імпульс |
| Хайа | Hayai | 速 い | Швидкий |
| Хан | Han | 半 | половина |
| хансей | Hansei | 反省 | Самоотрешеніе, підсвідомість |
| ханша ундо | Hansha undō | 反射 運動 | Дія на Рівні підсвідомості |
| Хіоші | Hyōshi | 拍子 | Вибір часу, ритм |
| Хо | Hō | 法 | метод |
| Хейкі | Heyko | 平衡 | рівновага |
| Хейошін | Heijōshin | 平常心 | Постійний Стійкий дух |
| Хейс | Heisei | 平静 | спокій |
| Цуёй | Tsuyoi | 強 い | Сильний |
| Цуёкі | Tsuyoki | 強 気 | Стійкий, сильні |
| Цукомі | Tsukomi | 突 っ 込 み | Глибина Проникнення |
| Чікара | Chikara | 力 | Фізична сила; енергія; здатність |
| Чікара но кёяку | Chikara no kyojaku | 力 の 強弱 | Твердість и м’якість ЕНЕРГІЇ; правильне додаток ЕНЕРГІЇ |
| Чінчаку | Chinchaku | 沈着 | Самовладання, спокій |
| Чісе | Chisei | 知 声 | «Голос Пізнання», вид Кі-ай |
| Чоші | Choshi | 調子 | ритм; манера; стиль |
| Чушін | Chūshin | 中心 | ядро; центр руху и балансу |
| Чушін рьоку | Chūshin ryoku | 中心 力 | Розвіваті Енергію, зберігаючі свой центр ваги вертикально |
| шидо | Shido | 指導 | Керівництво, лідерство |
| Шикаку | Shikaku | 四角 | квадрат |
| Шікен | Shiken | 試 験 | Тест, дослідження |
| Шинс | Shinsa | 審査 | Огляд, відбір, іспит |
| Шісей | Shisei | 姿勢 | стійкість |
| шо | Sho | 小 | Молодший, маленький, мала форма |
| Шотокан | Shotokan | 松濤 館 | Стиль карате Шотокан |
| Ен | En | 円 | коло |
| Еншін | Enshin | 遠 心 | відцентровій |
| Еншін рьоку | Enshin ryoku | 遠 心力 | Центробіжна сила |
Кольори
| Вимова | Написання | Значення | |
| Широ | Shiro | 白 | білий |
| Шірой | Shiroi | 白 い | білий |
| Мідорі | Midori | 緑 | зелений |
| Аеро | Aero | фіолетовий | |
| Аой | Aoi | 青 い | синій |
| Акай | Akai | 赤 い | червоний |
| ча | Cha | 茶 | коричневий |
| Куро | Kuro | 黒 | чорний |
| Курой | Kuroi | 黒 い | чорний |
Люди, взаєміні
| Вимова | Написання | Значення | |
| дай семпай | Dai sempai | 代 先輩 | Студент Найвищого рангу |
| дай сенсей | Dai sensei | 大 先生 | головний вчитель |
| Дайко | Daiko | 代 講 | Заступник, помічник викладача |
| Доха | Dohai | 同輩 | Ровесник, хтось Рівний в розряді |
| деші | Deshi | 弟子 | Студент, учень |
| кайчи | Кaicho | 会長 | Власник школи або организации |
| каратека | Karateka | 空手 家 | займається карате |
| коджін | Кojin | 個人 | людина; особистість |
| кохай | Кohai | 後輩 | Юніор |
| Монджін | Мonjin | 門 人 | Новачок, буквально – людина в воротах |
| Монте | Мontei | 門 弟 | чинний учень |
| О-сенсей | О-sensei | 大 先生 | Великий учитель |
| сійте | Seito | 生 徒 | студент |
| семпай | Sempai | 先輩 | старший; старший учень |
| сенсей | Sensei | 先生 | Викладач, буквально «тієї, хто Пішов Ранее» |
| Шідоін | Shidoin | 指導員 | Помічник або молодший викладач |
| Шихан | Shihan | 師範 | Самий старший викладач |
Спілкування
| Вимова | Написання | Значення | |
| Арігато | Arigato | 有 難 う | спасибі |
| Арігато гозаймашіта | Arigato gozaimashita | 有 り 難 う 御座 い ま し た | Формальне «спасибі» |
| Банзай | Banzai | 万 歳 | Поздоровлення, ура |
| Вакаранай | Wakaranai | Чи не зрозуміло | |
| Вакарімасу ка | Wakarimasu ka | 分 か り ま す か | Ві розумієте? |
| гомен Насаї | Gomen nasai | 御 免 な さ い | «Вибачте мене», або «Вибачте» |
| дамі | Dame | 駄 目 | Чи неправильно |
| до іташімашіте | Do itashimashite | ど う い た し ま し て | Будь ласка |
| Домо арігато гозаймашіта | Domo arigato
gozaimashita |
どうも有り難うございました |
Ввічлива форма спасибі, «велике спасибі» |
| коніч ва | Konnichi wa | 今日 は | Доброго дня Здрастуйте |
| Кейко соремаде | Keiko soremade | 稽古 そ れ 迄 | заняття закінчено |
| онко Чішін | Onko chishin | 温 故知 新 | Осмісліті старе – зрозуміті нове |
| Онегаі оцукаре сама дешіта | Onegai otsukare sama deshita | お 願 い お 疲 れ 様 で し た | Спасибі, что вікорістовується после занітія з партнером |
| Онегаі шімасу | Onegai shimasu | お 願 い し ま す | Питання после пояснення, все зрозуміло |
| Осу (ОСС) | Osu (oss) | 押 忍 | Привітання в карате |
| Оцукаре сама дешіта | Otsukare samadeshita | 御 疲 れ 様 で し た | Сьогодні добре попрацювалі, до побачення |
| Саенара | Sayonara | 左 様 な ら | До побачення |
| Суватте кудасай | Suwatte kudasai | 座 っ て く だ さ い | пропозиція сісті |
| сумімасен | Sumimasen | 済 み ま せ ん | Вибачте мене |
| хай | Hai | は い | так |
| Цутсушімі | Tsutsushimi | 慎 み | Будьте уважні! |
| Чігаєв | Chigau | 違 う | Ні це не так “ |
Етикет
| Вимова | Написання | Значення | |
| Джо (дзе) | Jō | 場 | Місце, кімната |
| Джосекі | Jōseki | 上 関 | головне місце |
| Джосекі ні рей | Jōseki ni rei | 上 関 に 礼 | Команда – вклонітіся Джосекі |
| Зорею | Zarei | 座 礼 | Уклін сидячий |
| Камиза (Камідзі) | Kamiza (kamidza) | 上座 | Головна сторона Додзьо |
| Камиза (Камідзі) | Kamiza (kamidza) | 神 座 | Головна святиня Додзьо |
| Орішіку | Orishiku | 折 り 敷 く | Стояння на колінах |
| Орей | Orei | お 礼 | Повага; етикет; Уклін |
| ріцу рей | Ritsu rei | 立 礼 | Уклін стоячих |
| Рей | Rei | 礼 | Уклін, етикет, подяку |
| Рейгі | Reigi | 礼儀 | ритуали етикету |
| рейху | Reihō | 礼 法 | Правила етикету |
| Сенсей ні рей | Sensei ni rei | 先生 に 礼 | Команда Уклін вчителю |
| Тачірей | Tachi rei | 立 礼 | Уклін стоячих |
| Чакуза | Chakuza | 着 座 | Опускання на колена в положення сейдза |
| шімозой | Shimoza | 下座 | Частина залу зліва від Шінзен |
| Шімосекі | Shimoseki | 下 席 | Місце Додзьо, де студенти шикують в лінію Обличчям до вікладачеві |
| Шинзо | Shinza | 神 座 | Місце духу, святиня |
| Шинзо ні рей | Shinza ni rei | 神 座 に 礼 | Команда, щоб поклонитися до святині |
| Шінзен | Shinzen | 神 前 | Вівтар або святиня |
| Шінзен ні рей | Shinzen ni rei | 神 前 に 礼 | Команда, щоб поклонитися святині |
| Шушін | Shūshin | 修身 | Етика, навчання, Моральні принципи |
Одяг
| Вимова | Написання | значення | |
| ака обі | Aka obi | 赤 帯 | червоний пояс |
| Гі | Gi | 技 | Одяг для зайняти карате, техніка, навик |
| доги | Dogi | 道 着 | УНІФОРМА шляху |
| Зубон (джубон) | Zubon (jubon) | ズ ボ ン | Штани або брюки |
| каратегі | Karategi | 空手 着 | УНІФОРМА карате |
| Куро обі | Kuro obi | 黒 帯 | чорний пояс |
| Кейкогі | Keikogi | 稽古 着 | УНІФОРМА практики |
| Обі | Obi | 帯 | пояс |
| Обі мусубі | Obi musubi | 帯 結 び | вузол пояса |
| соді | Sode | 袖 | рукав |
| соді Гучи | Sodeguchi | 袖口 | Манжета або браслет |
| Сусо | Suso | 裾 | Низ, Підстава або спідниця уніформі |
| уваги | Uwagi | 上 着 | Куртка, верхній одяг |
| Ері | Eri | 襟 | Комір або відворот |
Людина, части тела
| Вімова | Написання | Значення | |
| Аго | Ago | 顎 | Підборіддя або щелепи |
| Асагасамі | Asagasumi | 朝霞 | Підстава підборіддя |
| асі | Ase | 汗 | піт |
| Атама | Atama | 頭 | голова |
| Аши | Ashi | 足 | стопа ноги |
| Аши | Ashi | 脚 | нога |
| Аши гатана | Ashi gatana | 足 刀 | ребро стопи |
| Аши но до | Ashi no kō | 足 の 甲 | стопи |
| Аши ура (аши но ура) | Ashi ura (ashi no ura) | 足 の 裏 | «Підошва» стопи |
| Аши Юбі | Ashi yubi | 足 指 | Пальці ноги |
| Ашібо | Ashibo | гомілка | |
| Ашікубі | Ashikubi | 足 首 | Підйом стопи, кісточка |
| Боко | Bōkō | 膀胱 | Січових міхур |
| Боші | Boshi | 拇指 | Великий палець |
| Ваки Каге | Waki kage | 脇 影 | пахви |
| Ван | Wan | 腕 | Рука, передпліччя |
| Вант | Wantō | 腕 刀 | «Палка руки», передпліччя |
| Гай Шаку таку | Gai shaku taku | 外 尺 沢 | Задня частина зап’ястя |
| Гайван | Gaiwan | 外 腕 | Зовнішня сторона передпліччя з боку мізінця |
| Ган | Gan | 眼 | Око або очне яблуко |
| ганму | Ganmen | 顔面 | особа |
| ганчу | Ganchu | Точка нанесення удару между п’ятим и шостим ребром | |
| Гіяку кен | Gyaku ken | Кулак пальцями вгору | |
| Гіяку ТІ | Gyaku te | 逆 手 | задня рука |
| Гококу | Gokoku | Точка повернення до життя между великим вказівнім пальцями | |
| Гоші (коші) | Goshi (koshi) | стегна | |
| гуай шоко | Guai shoko | Точка нанесення удару на задній стороні кулака | |
| Гекон | Gekon | Точка нанесення удару немного нижчих ніжньої губи | |
| ДАЇ кинику | Dai kinniku | 大 筋肉 | Головні м’язи |
| Дайтай | Daitai | 大腿 | стегно |
| Данчу | Danchu | Точка удару, ділянку у верхній части грудей | |
| Джин | Jin | 腎 | нирка |
| Джінзо | Jinzō | 腎 臓 | область печінкі |
| Джушін | Jushin | 重心 | Центр ваги; стабільність |
| до | Dō | 胴 | Стовбур, талія |
| Докка | Dokko | Точка удару нижчих вуха позаду щелепи | |
| Докос | Dokosen | сторона шії | |
| Денбі | Denbu | 臀部 | сідніці |
| Денко | Denko | Точка удару между сьомий и восьми ребрами | |
| Дента | Dento | Точка удару – тім’я черепа | |
| YOкомен | Yokomen | 横 面 | сторона голови |
| зо | Zō | 臓 | внутрішні органи |
| Зенгаку | Zengaku | 前額 | лоб |
| Зензоку | Zenzoku | 前 足 | подушечки стопи |
| Зеншін | Zenshin | 全身 | все Тіло |
| ін | In | 咽 | горло |
| Каібашіра | Kaibashira | 貝 柱 | прівідній м’яз |
| Каката | Kakato | 踵 | п’ятки |
| ками | Kami | 髪 | волосся |
| канзу | Kanzō | 肝 臓 | печінка |
| Канн | Kan | 肝 | дух |
| Као | Kao | 顔 | особа |
| Карада | Karada | 体 | Тіло |
| ката | Kata | 肩 | плечі |
| Катагучі | Kataguchi | 肩 口 | вершина плеча |
| кататися | Katai | 下 腿 | Нижня частина тела |
| Катасакі | Katasaki | 肩 先 | частина плеча |
| кататся | Katate | 片 手 | одна рука |
| ке | Kyō | 胸 | грудей |
| Кёкацу | Kyōkatsu | 胸骨 | Грудна клітина |
| КІМО | Kimo | 肝 | печінка |
| Кін | Kin | 筋 | м’язів |
| кинику | Kinniku | 筋肉 | м’язи |
| Кінтама | Kintama | 金玉 | пах |
| до | Kō | 口 | рот |
| до | Kō | 喉 | горло |
| до | Kō | 甲 | Задня частина кулака або руки |
| Коко | Kokō | 虎口 | Рот тигра: дуга между великим пальцем и вказівнім пальцем |
| Кокен | Koken | 弧 拳 | зап’ясті |
| Косецу | Kossetsu | 骨折 | перелом кісткі |
| Коте | Kote | 小 手 | зап’ясті; передпліччя |
| коцу | Kotsu | 骨 | Кость, скелет |
| Коцубан | Kotsuban | 骨 盤 | таз |
| Коші | Koshi | 腰 | стегно; поперек; талія |
| Кубі | Kubi | 首 | шия |
| купи | Kuchi | 口 | рот |
| Кучібіру | Kuchibiru | 唇 | губа |
| Кейджоміакі | Keijōmyaku | 頸 靜脈 | Пульс вени |
| Кейдоміакі | Keidōmyaku | 頸 動脈 | Сонна Артерія |
| Кейкоцу | Keikotsu | 脛 骨 | Шийно відділ хребта |
| кен | Ken | 拳 | кулак |
| Кенкокоцу | Kenkokotsu | 肩胛骨 | лопатка |
| кеса | Kesa | 袈裟 | діагональ |
| Кюшо | Kyūsho | 急 所 | Точка тиску або жіттєво Важливі точки |
| Кюшо мато | Kyūsho mato | 急 所 的 | Жіттєво-важліва точка |
| Мата | Mata | 股 | Промежіну, пах |
| Мацуказе | Matsukaze | 松風 | Ліва сонна Артерія |
| ми | Mi | 眉 | Брова |
| Міаком | Myaku | 脈 | Відень, пульс |
| миті до | Migi do | 右 胴 | Права сторона тела |
| Мімі | Mimi | 耳 | в вухо |
| Мімітабу | Mimitabu | 耳 た ぶ | мочка вуха |
| Міоджо | Myojo | Точка на один дюйм нижчих пупа, жіттєво важліва точка | |
| Момо | Momo | 腿 | стегно |
| Мукозуне | Mukozune | Область нанесення удару в середіні гомілкі | |
| Муні | Mune | 胸 | грудей |
| Мурасаме | Murasame | 村 雨 | Права сонна Артерія |
| ме | Me | 目 | око |
| На ка | Naka | 中 | центр |
| Наказумі | Nakazumi | 中 墨 | Середня лінія |
| Накаюбі | Nakayubi | 中指 | середній палець |
| Нікутаі | Nikutai | 肉体 | Тіло, плоть |
| но | Nō | 脳 | мозок |
| нодо | Nodo | 喉 | горло |
| ніс | Bi | 鼻 | ніс |
| ОДЕК | Odeko | お 凸 | лоб |
| Окакумаку | Ōkakumaku | 横隔膜 | діафрагма |
| Рокоцу | Rokkotsu | 肋骨 | ребро |
| Саїк танден | Saika tanden | 最 下 丹田 | центр тела |
| Сакоцу | Sakotsu | 鎖骨 | ключиці |
| соку | Soku | 足 | нога |
| Сокусо | Sokusō | 足 爪 | Кінці пальців ноги |
| Суджі | Suji | 筋 | Лінія м’яз або нерва |
| Суне | Sune | 胫 | гомілка |
| Себоне | Sebone | 背骨 | Хребет, хребет |
| Цей чу вересня | Sei chu sen | 正 中線 | Середині лінія; лінія центру |
| сейка танден | Seika tanden | 臍下 丹田 | Жівіт. низ живота |
| Сейкіцу | Seikitsui | 脊椎 | Спинний хребет, хребець |
| сейкен | Seiken | 正 拳 | Фронтальна частина кулака |
| Секізуі | Sekizui | 脊 髄 | хребет |
| Сенакі | Senaka | 背 中 | Зад (задня частина тела) |
| Сеой | Seoi | 背負 | Верхня частина спини |
| тай | Tai | 体 | Тіло |
| Тан | Tan | 胆 | Жовчній міхур |
| танден | Tanden | 丹田 | жівіт; центр балансу тела |
| ті | Te | 手 | рука |
| тегатана | Tegatana | 手 刀 | Рука – меч |
| Тенді | Tendo | Точка нанесення удару на вершіні голови, на лобовому шві | |
| Уде | Ude | 腕 | Рука або передпліччя |
| Фудокі | Fudōken | 不 動 拳 | стиснутий кулак |
| Фуккін | Fukkin | 腹 筋 | черевні м’язи |
| Фуку | Fuku | 腹 | жівіт |
| Фукуті | Fukuto | Точка удару на Нижній части ноги | |
| Футомомо | Futomomo | 太 腿 | стегно |
| Фуши | Fushi | 節 | Суглоб або з’єднання |
| Хада | Hada | 肌 | шкіра |
| Хайбі | Haibu | 背部 | Зад, тил |
| Хайсоку | Haisoku | 背 足 | підйом ноги |
| Хайт | Haitō | 背 刀 | Ребро долоні з боку великого пальця |
| хана | Hana | 鼻 | ніс |
| Хара | Hara | 腹 | жівіт |
| Хара га Сувар | Hara ga suwaru | 腹 が 据 わ る | кишечник |
| Хиджо | Hiji | 肘 | Локоть |
| Хиза | Hiza | 膝 | коліно |
| Хиза кансетцу | Hiza kansetsu | 膝関節 | Колінній суглоб |
| Хізагашіра | Hiza gashira | 膝頭 | Колінна чашечка |
| Хізо | Hizō | 脾 臓 | селезінка |
| Хіта | Hitai | 額 | лоб |
| Хоне | Hone | 骨 | Кость |
| Цукене | Tsukene | 付 け 根 | Корінь, з’єднання, промежіну або пах |
| Цумі | Tsume | 爪 | ніготь |
| Цучі фумазу | Tsuchi fumazu | 土 踏 ま ず | Звід стопи |
| чи | Chi | 血 | дах |
| Читай | Chitai | 地 帯 | Зона або область тела |
| Чичи | Chichi | 乳 | грудей |
| Чо | Chō | 腸 | кишечник |
| Чушінсен | Chūshinsen | 中心線 | Середня лінія тела |
| Шикаку | Shikaku | 死角 | вразливостей точка |
| Шімо но аши | Shimo no ashi | 下 の 足 | Нижня частина ноги |
| шин | Shin | 心 | Серце, дух |
| шин | Shin | 身 | Тіло |
| Шинзо | Shinzō | 心 臓 | серце |
| Шінкей | Shinkei | 神 経 | нерв |
| Шінтай | Shintai | 身体 | Людський Тіло |
| Шірі | Shiri | 尻 | Сідніці, стегна |
| Шіцукен | Shitsuken | 膝 腱 | ахіллове сухожілля |
| шо | Shō | 掌 | Підстава долоні, Долоня |
| Шокутей | Sokutei | 足底 | Підстава п’яти |
| Шубо | Shubō | 手 棒 | передпліччя |
| Шува | Shuwan | 手腕 | Нижня сторона передпліччя |
| Шуко | Shukō | 手 甲 | Задня сторона руки |
| Екіка | Ekika | 腋窩 | пахви |
| Емпі або Енпі | Empi або enpi | 猿臂 | Лікоть – Загальний срок для ліктя |
| Юбі | Yubi | 指 | палець |
| Юбі но Фуши | Yubi no fushi | 指 の 節 | Суглоб пальця руки |
Рівні, сторони, напрямки
| Вимова | Написання | Значення | |
| агар | Agaru | 上 が る | підвіщуватіся |
| Ато | Ato | 後 | Назад або позаду |
| гедан | Gedan | 下 段 | Нижчих, Нижній рівень |
| Джо | Jō | 上 | Верхній або високий |
| джодан | Jōdan | 上 段 | Верхній рівень |
| Джун | Прямий, прямолінійний | ||
| дзенкуцу | Zenkutsu | 前屈 | «Зрушіті вперед» |
| Дзенпо | Zenpo | 前方 | Фронт або вперед. передній |
| Еко | Yoko | 横 | Сторона, пліч |
| Зен (дзен) | Zen | 前 | Передній, что передує |
| Кава | Kawa | 側 | сторона |
| каку | Kaku | 角 | Кут або кут повороту |
| ката | Kata | 方 | Сторона, шлях, направление |
| Каханшін | Kahanshin | 下半身 | Нижня половина тела |
| Кахо | Kahō | 下方 | нижчих напрямок |
| Кіта | Kita | 北 | Північ |
| до | Ko | 後 | позаду |
| ку | Kū | 空 | порожнеча; небо |
| травні | Mae | 前 | фронт |
| миті | Migi | 右 | правий |
| Мінамі | Minami | 南 | Південь |
| ніші | Nishi | 西 | Захід |
| омото | Omote | 表 | Фронт, зовні |
| омото ваза | Omote waza | 表 技 | очевідні методи |
| зрошена | Oroshi | 下 ろ し | Вниз або спускання |
| отоші | Otoshi | 落 と し | Падіння, падати, зніжується |
| Ріо кен коші Гама | Ryō ken koshi gamae | 両 拳 腰 構 え | Обидвоє кулака в положенні у стегон |
| Ріоха | Ryōhō | 両 方 | обидвоє напрямки |
| Са | Sa | 左 | зліва |
| Сайу | Sayū | 左右 | Лівий и правий |
| Сахо | Sahō | 左方 | ліва сторона |
| соку | Soku | 側 | Околиця, блізькість |
| Сокумен | Sokumen | 側面 | Сторона, фланг |
| Сото | Soto | 外 | зовні; Зовнішній |
| Су | Chū | 中 | середина |
| се | Se | 背 | назад |
| У | U | 右 | Правий, праворуч |
| Ура | Ura | 裏 | зворотній напрямок |
| в вухо | Uhō | 右方 | Правильний напрямок |
| учи | Uchi | 内 | усередіні |
| розшірені | Ushiro | 後 ろ | Назад. Тіл, задній |
| УЕ | Ue | 上 | Верхня частина |
| Хайбі yoрі | Haibu yori | 背部 よ り | ззаді |
| хантай | Hantai | 反 対 | протилежних |
| Хаппо | Happō | 八方 | Вісім напрямків |
| Хигаши | Higashi | 東 | Схід |
| Хідарі | Hidari | 左 | лівий |
| Хідарі Джиго тай | Hidari jigotai | 左 自 護 体 | Ліве оборони становище |
| Хідарі маварі | Hidari mawari | 右 回 り | Проти годіннікової стрілки |
| Хо | Hō | 方 | напрямок; сторона |
| Чокаку | Chokkaku | 直角 | Під прямим кутом |
| чоку | Choku | 直 | прямий |
| Чокусен | Chokusen | 直線 | Пряма лінія |
| Чудан | Chūdan | 中段 | середній рівень |
| шита | Shita | 下 | Під, нижчих |
| шита кара | Shita kara | 下 か ら | знизу |
| Шіхо | Shihō | 四方 | Чотири напрямки |
| Шомен | Shomen | 正面 | фронт |
Числа, чіслівнікі
| Вимова | Написання | Значення | |
| ічі | Ichi | 一 | Один |
| ні | Ni | 二 | Два |
| Сан | San | 三 | Три |
| Ши (сі) | Shi (si) | 四 | Чотири |
| го | Go | 五 | п’ять |
| року | Roku | 六 | Шість |
| Шічі (січі) | Shichi (sichi) | 七 | Сім |
| Хачи | Hachi | 八 | Вісім |
| Ку (кю) | Ku (kyu) | 九 | дев’ять |
| дзю | Ju | 十 | десять |
| Хьяку | Hyaku | 百 | Сто |
| шо | Sho | 初 | Перший рівень, перший або новий |
| Шодан | Shodan | 初段 | Перший, перший рівень |
| Ічібан | Ichiban | 一番 | перший; спочатку |
| Нідан | Nidan | 二段 | Другий, другий рівень |
| Сандан | Sandan | 三 段 | третій рівень |
| Ен | Yon | 四 | четвертий |
| Гохон | Gohon | 五 本 | П’ятий, п’ять разів |
| Роккё | Rokyo | 六 教 | шостий |
| Нана | Nana | 七 | сьомий |
| Дзюдан | Judan | 十 段 | десятий; чорний пояс десятому Ступені |
Розділи і методи зайнятості
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аса Гейко | Asa geiko | 朝 稽古 | Ранкова заняття |
| Ататемеру | Atatameru | 温 め る | Розігрів тіла через Фізичні Вправи |
| Аши Кітае | Ashi kitae | 足 鍛 た え | Зміцнення ніг |
| Ваза (вадза) | Waza (wadza) | 技 | Метод, прийом, техніка, мистецтво |
| Го але Тайра | Go no tairen | 剛 の 体 鍛 | Жорсткий гарт тіла |
| Гокак Гейко | Gokaku geiko | 互 角 稽古 | Практика між людьми Рівного навички |
| Джодан ваза (вадза) | Jōdan waza (wadza) | 上 段 技 | Техніка верхнього рівня |
| Джу Гейко | Jiyū geiko | 自由 稽古 | вільна практика |
| Джунан Тайс | Junan taisō | 柔軟体操 | Вправи на гнучкість, силу, витривалість |
| Джунбі Тайс | Junbi taisō | 準備 体操 | Розминка |
| Джунбі ундо | Junbi undō | 準備 運動 | Попередні вправо, Розминка |
| Зазен (дзадзен) | Zazen (dzadzen) | 座 禅 | медітація сидячий |
| заншіна | Zanshin | 残 心 | Затьмарена розум, стан без сторонніх думок |
| Зеншін | Zenshin | 前進 | Прогрес чи продвижения |
| Зеньо | Zenyō | 善用 | Гарне, раціональне использование |
| Ібукі | Ibuki | 息 吹 | Метод дихання, что представляет собою довгий вдіх, и різкій відіх, щоб очистити легені |
| ікке | Ikkyo | 一 教 | початкова техніка |
| Іккіні | Ikkini | 一 気 に | На одному Подих; Негайно |
| ін Ібукі | Inibuki | 息 吹 | затримка дихання |
| Іппан Гейко | Ippan geiko | 一般 稽古 | Регулярна практика повне повторення за інструктором |
| Кагамі Гейко | Kagami geiko | 鏡 稽古 | Дзеркальне навчання, в якому партнери відображають Дії один одного |
| Какуши ваза (вадза) | Kakushi waza (wadza) | 隠 し 技 | пріховані методи |
| Як е | Kake | 掛 け | Вішаті, прізупініті |
| Катачі | Katachi | 形 | Форма, правильна форма |
| Каете | Kaete | 返 て | повернення назад |
| Кёкун | Kyōkun | 教訓 | Урок, припис, моральне навчання |
| киай | Kiai | 気 合 | «Об’єднання духу» союз дихання і енергії в крику |
| кіме | Kime | 極 め | концентрація |
| Кіно нагаре | Ki no nagare | 気 の 流 れ | потік енергії |
| Кінхін | Kin hin | 経 行 | Медитація в русі в ката |
| кицьок | Kisoku | 気 息 | черевний подих |
| Кітае гата | Kitae gata | 鍛 え 型 | набивка тіла |
| Кихон | Kihon | 基本 | Основи, база |
| Кихон ваза (вадза) але реншу | Kihon waza (wadza) no renshu | 基本 技 の 練習 | Відпрацювання базової техніки |
| коки | Kokyū | 呼吸 | Дихання, затримка дихання |
| коки хо | Kokyū hō | 呼吸 法 | Методи правильного дихання |
| Коте Кітае | Kote kitae | 小 手 鍛 た え | Тренування передпліччя, зміцнення передпліччя |
| Коте маваші | Kote mawashi | 手 回 し | Поворот зап’ястя або обертання |
| Коші маварі | Koshi mawari | 腰 回 り | обертання стегна |
| Коші нукери | Koshi nukeru | 腰 抜 け る | Заспокоєння, розслаблення |
| Кун | Kun | 訓 | Навчання, припис |
| Кунрен | Kunren | 訓練 | Навчання, тренування |
| Кейко | Keiko | 稽古 | Практика |
| Кенкотайсо | Kenkōtaisō | 健康 体操 | Вправи для здоров’я |
| Кенсей | Kensei | Техніка, виконана з kiai | |
| Менку | Menkyo | 免 許 | офіційне навчання |
| нагаре | Nagare | 流 れ | Команда до відновлення дихання |
| Нагаш ваза (вадза) | Nagashi waza (wadza) | 流 し 技 | Перехід від однієї техніки до іншої |
| Омоте ваза (вадза) | Omote waza (wadza) | 表 技 | очевидні методи |
| Осае комі ваза (вадза) | Osae komi waza (wadza) | 押 え 込 技 | «Давящая техніка», притискає техніка |
| рандорі | Randori | 乱 捕 り | вільна практика |
| Ріцузен (ріцудзен) | Ritsuzen | 立 禅 | медитація стоячи |
| Рензоку | Renzoku | 連 続 | безперервний; без ліку |
| Рензоку ваза (вадза) | Renzoku waza (wadza) | 連 続 技 | Техніка безперервних зв’язок |
| Ренк | Renkō | 錬 功 | Навички, набуті через старанне навчання |
| Реншу | Renshū | 練習 | Практика, навчання, тренінг |
| соджу | Sōji | 掃除 | Очищення, збирання Додзьо |
| Сонкё | Sonkyo | 蹲踞 | Традиційний початок боротьби або тренування, стаючи на коліна або сідаючи навпочіпки |
| Сувари | Suwari | 座 り | сидячи |
| Сувари ваза (вадза) | Suwari waza (wadza) | 座 り 技 | техніка сидячи |
| Сувари Тайс | Suwari taiso | 座 り 体操 | Сидячі вправи; розтяжка сидячи |
| Сейкаку ні | Seikaku ni | 正確 に | Належним чином |
| Сейрю Тайс | Seiri taisō | 整理 体操 | Розслаблюючі вправи, вправи після навантаження |
| Тайкен але хокеї ундо | Taiken no hokyō undō | 体 幹 の 補強 運動 | Основне навчання |
| Тайс | Taisō | 体操 | Гімнастика, вправи |
| Тамешіварі | Tameshiwari | 試 し 割 り | ламання предметів |
| Тандоку реншу | Tandoku renshū | 単 独 練習 | індивідуальні практики |
| Танрен | Tanren | 鍛練 | Навчання, процес напрацювання |
| Токуйо ваза (вадза) | Tokui waza (wadza) | 得意 技 | улюблена техніка |
| Токун | Tokkun | 特訓 | Інтенсивне або спеціальне навчання |
| Тоносама Кейко | Tonosama keiko | 殿 様 稽古 | Практика дилетанта; практика того, хто міркує замість того, щоб працювати над тілом |
| Текубі ундо | Tekubi undo | 手 首 運動 | розминка зап’ястя |
| Уцуроі | Utsuroi | 移ろい? | Дзеркально, зробити як відображення в дзеркалі |
| Розширені ваза (вадза) | Ushiro waza (wadza) | 後 ろ 技 | Зворотній техніка |
| Футарі гейко | Futari geiko | 二人 稽古 | парне заняття |
| Хаккей | Hakkei | 発 勁 | Викид внутрішнього зусилля |
| Хара під неру | Hara wo neru | 肚 を 練 る | «Гарт живота» |
| Хито ики | Hito iki | 一 息 | «Єдине дихання», виконання всієї техніки на одному диханні |
| Хенка ваза (вадза) | Henka waza (wadza) | 変 化 技 | зміни техніки |
| Цуки но кокоро | Tsuki no kokoro | 月 の 心 | Розум як місяць |
| Шурен | Shūren | 修練 | Навчання, дисципліна, тренування |
| Шу-ха-ри | Shu Ha Ri | 守破離 | Покора, прийняття, фундаментальний принцип |
| Шушін | Shūshin | 修身 | Етика, навчання, моральні принципи |
| Еншу | Enshū | 演習 | Тренування або здійснення |
| Ягай гейко | Yagai geiko | 野外 稽古 | Практика на відкритому повітрі на природі |
| якусоку Кейко | Yakusoku keiko | 約束 稽古 | Заздалегідь підготовлене навчання |
Команди терміни на занятті
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аши Кота | Ashi kōtai | 足 交代 | Поміняти сторону – зміна боку позиції |
| Горей | Gorei | 号令 | Продовжити повторення техніки |
| Джунбі | Junbi | 準備 | приготуватися |
| Е Ібуки | Yo ibuki | 陽 息 吹 | Виконати важке агресивне дихання |
| ей | Yōi | 用意 | Приготуватися! готовність |
| Зеншін (дзеншін) | Zenshin (dzenshin) | 前身 | Зайняти попереднє положення |
| Ірі | Iri | 入 り | Увійти |
| камае ТЕ | Kamae te | 構 え て | прийняти положення |
| Катамеру | Katameru | 固 め る | зупинити |
| Кіоцуке | Kiotsuke | 往 症 つ け | Увага |
| Кіріц | Kiritsu | 起立 | встати |
| Кіріц | Kiritsu | 規律 | дисципліна |
| конки | Konki | 根 気 | терпіння |
| Куцу | Kutsu | 屈 | Нахиліться, зігніть |
| маварі | Marwaru | 回 る | повертатися |
| Мавате | Mawatte | 回 っ て | Повернутися! Розворот! |
| маваші | Mawashi | 回 し | Поворот або обертання |
| Матте | Matte | 待 っ て | Зупиніться негайно |
| мацу | Matsu | 待 つ | чекати |
| миру | Miru | 見 る | дивитися |
| Мо ічідо | Mo ichido | も う 一度 | Ще раз |
| Мо сукоші | Mo sukoshi | も 少 し | Трохи більше |
| Модотте | Modotte | 戻 っ て | Повернутися в початкове положення |
| Мокусо | Mokusō | 黙 想 | Роздуми, команда-«приступити до медитації» |
| Мокусо яме | Mokusō yamae | 黙 想 止 め | закінчити медитацію |
| Наоре | Naore | 直 れ | Можна відпочивати! |
| Наоте | Naotte | 直 っ て | Команда – відпочити |
| Наошіте | Naoshite | 直 し て | Поправити позицію або положення |
| Наранде | Narande | 並 ん で | Побудуватися в лінію! |
| Онаджі ваза (вадза) | Onaji waza (wadza) | 同 じ 技 | Та ж сама техніка! |
| Орі | Ori | 折 | Перерва |
| Рен | Ren | 錬 | Повторити! |
| Сокушінза | Sokushinza | 足心 坐 | Сісти з пересіченими ногами |
| Сувате | Suwatte | 座 っ て | Сісти! або ставати на коліна |
| Сейза (сейдза) | Seiza (seidza) | 正 座 | Сісти в положення Сейдзі |
| Сейріцу | Seiretsu | 斉 列 | Побудуватися в лінію! |
| Тате | Tatte | 立 っ て | Встати! |
| Хаджіме | Hajime | 始 め | почати |
| Хаджіме кара | Hajime kara | 初 め か ら | З початку |
| Хаяку | Hayaku | 速 く | швидко |
| Хіторі Гейко | Hitori geiko | 独 り 稽古 | одиночне виконання |
| Чакуган | Chakugan | 着眼 | Звернути увагу |
| Чакуза | Chakuza | 着 座 | Опускання на коліна в положення сейдза |
| Чікара але Нуку | Chikara o nuku | 力 を 抜 く | розслабитися |
| яме | Yame | 止 め | Закінчити! Останівіться |
| Ясуме | Yasumi | 休 み | Розслабитися! |
Техніка рук. базові поняття
| Вимова | Написання | Значення | |
| авасе уке | Awase uke | 合 せ 受 け | Комбінований (об’єднаний) блок обома руками |
| Ато Зукі (дзукі) | Ato zuki (dzuki) | 後 突 | відстрочений удар |
| Ато учи | Ato uchi | 後 打 | Відстрочений удар; маневр |
| Ато вчи ваза (вадза) | Ato uchi waza (wadza) | 後 打 技 | обманні методи |
| Ате | Ate | 当 て | удар |
| атемі | Atemi | 当 身 | нанесення удару |
| Атемі але кокю | Atemi no kokyū | 当 身 の 呼吸 | Ритм або почуття нанесення удару |
| Атеру | Ateru | 当 て る | Ударяти, вражати, стосуватися, наносити удар |
| Ван уке | Wan uke | 腕 受 け | Блок рукою (передпліччям) |
| джодан уке | Jōdan uke | 上 段 受 け | Блок верхнього рівня |
| Дешіте | Deshite | 出 し 手 | «Демонстрація куркулів»; удари кулаком |
| Еко ате | Yoko ate | 横 当 | Удар в бік |
| Еко Зукі (дзукі) | Yoko zuki (dzuki) | 横突 き | Бічний здатний проникати удар |
| Еко учи | Yoko uchi | 横 打 ち | Бічний хльосткий удар |
| Зу Зукі (дзукі) | Zu zuki (dzuki) | 頭 突 き | Удар в голову |
| Зукі (дзукі) | Zuki (dzuki) | 突 き | удар |
| Као ате | Kao ate | 顔 当 | Удар по обличчю |
| катате уке | Katate uke | 片 手 受 | Блок однією рукою |
| Кізо дзукі (дзукі) | Kiso zuki (dzuki) | 基礎突き | «Розбивання опори» |
| Кихон вчи ваза (вадза) | Kihon uchi waza (wadza) | 基本 打 ち 技 | Базова техніка хльостких ударів |
| Кихон фури вчи ваза (вадза) | Kihon furi uchi
waza (wadza) |
基本 振 り 打 ち 技 | Базова техніка обертають ударів |
| Мае ате | Mae ate | 前 当 | удар вперед |
| Мігікае Зукі (дзукі) | Migikae zuki (dzuki) | Удар рукою праворуч | |
| Міказукі (мікадзукі) | Mikazuki (mikadzuki) | «Удар – щелепи» | |
| Мороте | Morote | 諸 手 | обома руками |
| Мунео Зукі (дзукі) | Mune zuki (dzuki) | 胸 突 き | Здатний проникати удар в грудну клітку |
| Мен учи | Men uchi | 面 打 ち | Хльосткий удар по голові |
| Нагаш Зукі (дзукі) | Nagashi zuki (dzuki) | 流 し 突 き | Давить здатний проникати удар |
| Нанаме ате | Naname ate | 斜 め 当 | похилий удар |
| зрошена учи | Oroshi uchi | 下 ろ し 打 ち | Спадний хльосткий удар |
| осае учи | Osae uchi | 押 え 打 ち | Давить хльосткий удар вниз |
| Отоші Зукі (дзукі) | Otoshi zuki (dzuki) | 落 と し 突 き | Спадний, здатний проникати удар |
| отоші учи | Otoshi uchi | 落 と し 打 ち | Спадний хльосткий удар |
| Оші ате | Oshi ate | 押 し 当 て | «Давлячи удар», удар, супроводжуваний поштовхом тієї ж самою рукою |
| Ріоган Зукі (дзукі) | Ryōgan zuki (dzuki) | 両 眼 突 | Здатний проникати удар в обидва ока |
| Ріоте | Ryōte | 両 手 | Дві руки; обома руками |
| Рен Зукі (дзукі) | Ren zuki (dzuki) | 連 突 | багаторазові удари |
| Сагуріте | Sagurite | 探 リ 手 | Стеження за рукою |
| Сайу Зукі (дзукі) | Sayū zuki (dzuki) | 左右 突 | Ліві і праві проникаючі удари; одночасні, ідентичні удари обома руками |
| Сайу учи | Sayū uchi | 左右 打 ち | Лівий і правий хльосткий удар |
| Сакоцу учи | Sakotsu uchi | 锁骨打ち | Удар по ключиці |
| Санбон Зукі (дзукі) | Sanbon zuki (dzuki) | 三 本 突 き | Три послідовних проникаючих удару |
| Санрен Зукі (дзукі) | Sanren zuki (dzuki) | 三 連 突 き | Три послідовних удару; здатний проникати удар в три рівня |
| Соноба Зукі (дзукі) | Sonoba zuki (dzuki) | そ の 場 突 き | Удари кулаком, стоячи на місці |
| Тобікомі Зукі (дзукі) | Tobikomi zuki (dzuki) | Здатний проникати удар рукою вперед в стрибку | |
| Томое Зукі (дзукі) | Tomoe zuki (dzuki) | 巴 突 | круговий удар |
| Те ваза (вадза) | Te waza (wadza) | 手 技 | техніка рук |
| Текубі кансетцу ваза (вадза) | Tekubi kansetsu
waza (wadza) |
手 首 関節 技 | Методи з’єднання зап’ястя |
| Текубі коссетцу | Tekubi kossetsu | 手 首 骨折 | зламане зап’ясті |
| Уде кансецу | Ude kansetsu | 腕 関節 | З’єднання передпліч рук |
| уке | Uke | 受 け | блок; захищається |
| учи | Uchi | 打 ち | Хльосткий удар рукою |
| Учи ваза (вадза) | Uchi waza (wadza) | 打 技 | Техніка хльосткіх ударів |
| Хазуші ТІ | Hazushi te | 外 手 | вітягування руки |
| Хайван | Haiwan | 背 腕 | Зворотнього БІК руки |
| Хайш | Haishu | 背 手 | задня рука |
| Хара ваза (вадза) | Harai waza (wadza) | 払 い 技 | Техніка «змітання» |
| хара ТІ | Harai te | 払 い 手 | змітає рука |
| Хара | Harai | 払 い | змітаті |
| Хиджо ате | Hiji ate | 肘 当 て | удар ліктем |
| Хиджо ваза (вадза) | Hiji waza (wadza) | 肘 技 | техніка ліктя |
| Хиджо кіме | Hiji kime | 肘 決 め | зусилля ліктя |
| Хікіте | Hikite | 引 き 手 | «Відтягнуті рука», рука, яка возвращается до поясу одночасно з вдаряє або блокує рукою |
| цукі | Tsuki | 突 | здатно пронікаті удар |
| цукі учи | Tsuki uchi | 突 き 打 ち | Удар по горлу |
| Цурі ТІ | Tsuri te | 吊 手 | підйом руки |
| Читати но вчи ваза (вадза) | Chitai no uchi waza (wadza) | 帯 の 打 技 | Визначення зони ударів рукою |
| Емпі ваза (вадза) | Empi waza (wadza) | 猿臂 技 | техніка ліктя |
Техніка рук. ударні поверхні
| Вимова | Написання | Значення | |
| Вашіде | Washide | 鷲 手 | Ударна поверхня “Дзьоба орла |
| іппон НУКІТЕ | Ippon nukite | 一 本 貫 手 | Рука-спис з одним ударяючім пальцем |
| Іппонкен | Ippon ken | 一 本 拳 | один палець |
| Кайши | Kaisho | 開 手 | Відкрита рука |
| Какути | Kakutō | 鶴 頭 | Зігнуте зап’ястя (зовнішня сторона) |
| кумаде | Kumade | 熊 手 | «Лапа ведмедя» |
| Кейкокен | Keikoken | 鶏 口 拳 | Кулак «Дзьоба курчати» |
| Кейт | Keitō | 鶏頭. | Зовнішня поверхня від великого пальця до зап’ястя |
| Кентцуі | Kentsui | 拳 槌 | «Кулак-молот» |
| Накадака іппон кен | Nakadaka ippon ken | 中 高 一 本 拳 | Середній палець, удар одним суглоб |
| Ніхон НУКІТЕ | Nihon nukite | 二 本 貫 手 | «Рука спис» з двома пальцями |
| НУКІТЕ | Nukite | 贯手 | «Рука-спис» |
| Рікен | Riken | 裡 拳 | Задня частина кулака |
| Ріота кен | Ryūtoken | 竜头拳 | Кулак «голова дракона» |
| Саката | Sakate | 逆 手 | Тільна сторона руки |
| Сото кота | Soto kote | 外 小 手 | Зовнішня сторона передпліччя |
| Сейрюто | Seiryuto | «Бича щелепи» частина Відкритої долоні від мезинца до зап’ястя, рука Зігнута в зап’ясті в сторону великого пальця | |
| Таті кен | Tateken | 縦 拳 | вертикальний кулак |
| Таті НУКІТЕ | Tate nukite | 縦 貫 手 | Вертикальна «рука – спис» |
| Ті но Хіра | Te no hira | 手 の 平 | Підстава долоні, Долоня |
| Ті но Юбі | Te no yubi | 手 の 指 | Палець руки |
| Тейша | Teishō | 底 掌 | Підстава долоні |
| Текубі | Tekubi | 手 首 | зап’ясті |
| Тесакі | Tesaki | 手 先 | Кінчікі пальців |
| Тетцуі | Tettsui | 鉄槌. | «Кулак-молот» |
| Теура | Teura | 手裏 | Внутрішня сторона зап’ястя |
| Ура шуто | Ura shutō | 裏手 刀 | Зворотній рука меч |
| уракен | Uraken | 裏 拳 | зворотнього кулак |
| вчи уде | Uchi ude | 內腕 | Внутрішня частина передпліччя |
| розшірені текубі | Ushiro tekubi | 後 ろ 手 首 | Задня сторона зап’ястя |
| Хайван | Haiwan | Тільна сторона передпліччя | |
| Хайт | Haito | 背 刀 | Ребро долоні з боку великого пальця |
| Хайш | Haishu | 背 手 | Тільна сторона долоні |
| Хірабасамі | Hirabasami | 平 挟 | «Паща тигра» |
| Хіракен | Hiraken | 平 拳 | Плоский кулак, зроблений іншими суглоб всех чотірьох пальців |
| Хірате | Hirate | 平手 | плоска рука |
| Хітосашіюбі іппонкен | Hitosashiyubi ipponken | 人 差 し 指 一 本 拳 | Кулак з вісунутім суглоб вказівного пальця |
| Шіхон НУКІТЕ | Shihon nukite | 四 本 貫 手 | «Рука спис» з чотирма пальцями |
| шуто | Shutō | 手 刀 | «Рука-меч» |
Техніка рук. Проникаючі удари руками
| Вимова | Написання | Значення | |
| Авасе Зукі (дзукі) | Awase zuki (dzuki) | 合 せ 突 き | U-подібний удар; удар обома руками за двома рівнями |
| Авасе мороте Зукі (дзукі) | Awase morote zuki (dzuki) | 合 せ 諸 手 突 き | Подвійний взаємний удар |
| Аго Зукі (дзукі) | Ago zuki (dzuki) | 顎 突 き | Прямий висхідний удар до підборіддя |
| Аге Зукі (дзукі) | Age zuki (dzuki) | 揚 げ 突 き | Прямий висхідний удар |
| Бошікен | Boshiken | 拇指 拳 | Прямий удар великим пальцем |
| Гіяку Зукі (дзукі) | Gyaku zuki (dzuki) | 逆 突 き | зворотний удар |
| Гіяку Зукі (дзукі) цукомі | Gyaku zuki (dzuki) tsukkomi | 逆 突突 込 | Зворотний удар в догонку з нахилом корпусу |
| Джун Зукі (дзукі) | Jun zuki (dzuki) | 順 突 | Прямий удар рукою вперед паралельно положенню опорної ноги. |
| Іппон кен фури отоші | Ippon ken furi otoshi | 一 本 拳 振 落 と し | Круговий удар зверху-вниз “кулаком одного суглоба» |
| Каги Зукі (дзукі) | Kagi zuki (dzuki) | 鉤 突 き | Удар-гак |
| каке ТІ | Kake te | 掛 手 | «Рука-гак», удар-блок гаком |
| Каеші Зукі (дзукі) | Kaeshi zuki (dzuki) | 返 し 突 き | зустрічній удар |
| КІДЗ Зукі (дзукі) | Kidzami zuki (dzuki) | 刻 み 突 き | Удар передніх рукою |
| Маваші Зукі (дзукі) | Mawashi zuki (dzuki) | 回 し 突 き | Круговий здатно пронікаті удар |
| Морото Зукі (дзукі) | Morote zuki (dzuki) | 諸 手 突 き | Здатно пронікаті удар Обом руками |
| Ой Зукі (дзукі) | Oi zuki (dzuki) | 追 い 突 き | Прямий удар рукою, однойменної з крокуючою ногою |
| Сейкен Зукі (дзукі) | Seiken zuki (dzuki) | 正 拳 突 き | Основний прямий удар кулаком |
| Сейрюто | Seiryūtō | 青 竜 刀 | Удар рукою «щелепи бика» |
| Таті Зукі (дзукі) | Tate zuki (dzuki) | 縦 突 き | Вертикальний удар (удар вертикальним кулаком) |
| Тейша ате | Teishō ate | 底 掌 当 | Удар підставою долоні |
| Ура Зукі (дзукі) | Ura zuki (dzuki) | 裏 突 き | Удар на короткій дістанції перевернути кулаком |
| Розшірені Зукі (дзукі) | Ushiro zuki (dzuki) | 後 ろ 突 | удар назад |
| Хасамі Зукі (дзукі) | Hasami zuki (dzuki) | 鋏 突 き | «Удар-ножиці» |
| Хіракен Зукі (дзукі) | Hiraken zuki (dzuki) | 平 拳 突 き | Удар плоским кулаком |
| Хейкі Зукі (дзукі) | Heikō zuki (dzuki) | 並行 突 | «Паралельний удар», подвійний удар |
| Чоку Зукі (дзукі) | Choku zuki (dzuki) | 直 突 き | прямий удар |
| Яма Зукі (дзукі) | Yama zuki (dzuki) | 山 突 き | Удар-блок (гіяку дзукі уке) в голову одночасно з ура-дзукі |
Техніка рук. Рубають и дошкульні удари руками
| Вимова | Написання | Значення | |
| АВАС учи | Awase uchi | 合 せ 打 | Комбінований хльосткій удар |
| Еко маваші уракен учи | Yoko mawashi uraken uchi | 横 回 し 裏 拳打 ち | Круговий удар зворотнього стороною кулака в сторону |
| YOкомен учи | Yokomen uchi | 横 面 打 ち | Удар по Голові збоку |
| Какути учи | Kakutō uchi | 鶴 頭 打 ち | Удар зовнішньою стороною зап’ястя |
| до вчи | Ko uchi | 籠 打 ち | Удар з’єднанням зап’ястя |
| Кенцуі Таті маваші учи | Kentsui tate mawashi uchi | 拳 槌 縦 回 し 打 ち | Вертикальний круговий удар |
| Кенцуі учи | Kentsui uchi | 拳 槌 打 ち | Рубає удар «рука-молот» |
| Морото Тейша учи | Morote teishō uchi | 諸 手 底 掌 打 ち | Подвійний удар підставою долонь |
| Морото учи | Morote uchi | 諸 手 打 ち | Рубає удар двома руками |
| Таті уракен учи | Tate uraken uchi | 縦 裏 拳打 | Вертикальний удар тільною стороною кулака |
| Тейша учи | Teishō uchi | 底 掌 打 ち | Удар підставою долоні |
| Тетцуі учи | Tettsui uchi | 鉄 槌 打 ち | Удар кулак-молот |
| Ура учи | Ura uchi | 裏 打 ち | Зворотнього удар рукою |
| вчи зрошена | Uchi oroshi | 打下 ろ し | опускається удар |
| вчи отоші | Uchi otoshi | 打落 | Спадній тиснути удар |
| Розшірені уракен учи | Ushiro uraken uchi | 後 ろ 裏 拳打 ち | Удар назад тільною стороною руки |
| фури учи | Furi uchi | 振 り 打 ち | «Вкручені удар» |
| Хайт учи | Haitō uchi | 背 刀 打 ち | Удар, зворотнього «рука-чем» |
| Хайш учи | Haishu uchi | 背 手 打 ち | Удар тільною стороною Відкритої долоні |
| Хасамі учи | Hasami uchi | 鋏 打 | Удар-ножиці, зовні-всередину, з боків противника |
| шуто учи | Shutō uchi | 手 刀 打 ち | Рубає удар «рука-чем» |
Техніка рук. удари ліктем
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аге емпі учи | Age empi uchi | 揚 猿臂 打 ち | Вісхідній удар ліктем |
| Еко маваші емпі учи | Yoko mawashi empi uchi | 横 回 し 肘 打 ち | Круговий удар ліктем в БІК |
| Еко емпі | Yoko empi uchi | 横 肘 打 ち | Удар ліктем в БІК |
| Маваші Хиджо ате | Mawashi hiji ate | 回 し 肘 当 | Круговий удар ліктем |
| маваші емпі | Mawashi empi | 回 し 猿臂 | Круговий удар ліктем вперед |
| Мае емпі | Mae empi | 前 猿臂 | Прямий удар ліктем |
| Нанаме аге емпі учи | Naname age empi uchi | 斜め揚猿臂打ち | Висхідний по діагоналі удар ліктем |
| Нанаме отоші емпі учи | Naname otoshi empi uchi | 斜 め 落 と し 猿臂 打 ち | Спадний по діагоналі удар ліктем |
| Отоші емпі учи | Otoshi empi uchi | 落 と し 猿臂 打 ち | Знижуються рубає удар ліктем |
| Сасае Хиджо ате | Sasae hiji ate | 支 肘 当 | Підтримуваний удар ліктем |
| Тате емпі | Tate empi | 縦 猿臂 | Вертикальний удар (аперкот) ліктем |
| Тате емпі учи | Tate empi uchi | 縦 猿臂 打 ち | Висхідний вертикальний хльосткий удар ліктем |
| Розширені маваші емпі учи | Ushiro mawashi empi uchi | 後 ろ 回 し 猿臂 打 ち | Круговий удар ліктем назад |
| розширені емпі | Ushiro empi | 後 ろ 猿臂 | Здатний проникати удар ліктем назад |
| Розширені емпі учи | Ushiro empi
uchi |
後 ろ 肘 打 ち | Рубає удар ліктем назад |
| Хиджо макікомі | Hiji makikomi | 肘 巻 込 | Здатний проникати удар ліктем вперед |
| емпі ате | Empi ate | 猿臂 当 て | удар ліктем |
| емпі учи | Empi uchi | 猿臂 打 ち | Хльосткій або рубає удар ліктем |
Техніка рук. блоки руками
| Вимова | Написання | Значення | |
| АВАС аги уке | Awase age uke | 合 せ 揚 受 け | Об’єднаний верхній блок Обом руками |
| АВАС коко уке | Awase koko uke | 合 せ 虎口 受 け | Блок двома руками «рот тигра» – блок як в карате ката Емпі |
| аги уке | Age uke | 揚 げ 受 け | вісхідній блок |
| Аге уке гіяку аши | Age uke gyaku ashi | 揚 げ 受 け 逆 足 | Вісхідній реверсивний блок задньої рукою |
| Айван Нагаш уке | Aiwan nagashi uke | 相 腕 流 し 受 け | Взаємний відвідній блок зовнішньою стороною передпліччя |
| гедан барай | Gedan barai | 下 段 払 い | Блокування з відведенням в сторону передпліччям |
| гедан уке | Gedan uke | 下 段 受 け | Нижній блок |
| Дзюдзо уке | Jūji uke | 十字 受 け | Хрестоподібний блок Обом руками |
| Каківакі уке | Kakiwaki uke | 掻 き 分 け 受 け | Розвідній клинові блок Обом руками |
| Какути уке | Kakutō uke | 鶴 頭 受 け | Блок зовнішньою стороною зігнутого зап’ястя |
| Каке ТІ уке | Kake te uke | 掛 手 受 け | Блок «рука-крюк» |
| каке уке | Kake uke | 掛 受 け | крюкообразний блок |
| Каке шуто уке | Kake shuto uke | 掛 手 刀 受 け | Крюкообразний блок «рука-меч» |
| до уке | Ko uke | 籠 受 け | Блок з’єднанням зап’ястя |
| коса уке | Kōsa uke | 交差 受 け | Комбінований блок: однією рукою Гедан барай, Інший – вчи уке |
| Кейт уке | Keitō uke | 鶏 頭 受 け | Блок зап’ястя «голова курчати» |
| Кентцуі уке | Kentsui uke | 拳 槌 受 け | Блок «кулак-молот» |
| Манджу уке | Manji uke | 卍 受 | Блок одночасно Обом руками, як в ката Канку-дай |
| Травні уде деаі осае уке | Mae ude deai osae uke | 前 腕 出 会 い 押 え 受 け | Передній тиснути блок передпліччям |
| Травні уде хінері уке | Mae ude hineri uke | 前 腕 捻 り 受 | Передній вкручуваті блок передпліччям |
| Морото барай уке | Morote barai uke | 諸 手 払 受 | Подвійний змітає блок |
| Морото уке | Morote uke | 諸 手 受 | Посилений блок передпліччям |
| Нагаш уке | Nagashi uke | 流 し 受 け | відвідній блок |
| осае уке | Osae uke | 押 え 受 け | тиснути блок |
| отоші уке | Otoshi uke | 落 と し 受 け | Опускає блок зверху-вниз |
| Ріо ван уке | Ryō wan uke | 両 腕 受 け | Блоки, что Використовують обідві руки (передпліччя) |
| саю уке | Sayū uke | 左右 受 け | Одночасні, ідентічні блоки Обом руками |
| Сокумен АВАС уке | Sokumen awase uke | 側面 合 せ 受 け | Бічній блок Обом руками, як на качана Хейан-нидан |
| Соса уке | Sasae uke | 支 受 け | підтрімуваній блок |
| Сото уке | Soto uke | 外 受 け | Блок зовнішньою стороною передпліччя зовні-всередину |
| суку уке | Sukui uke | 掬 受 | «Підхоплює» блок зовнішньої або внутрішньої стороною передпліччя, як в кінці Бассай-дай |
| Сейрюто уке | Seiryūtō uke | 青 竜 刀 受 | Блок рукою «бічача щелепи» |
| Секіван уке | Sekiwan uke | 隻 腕 受 け | Блоки однією рукою |
| Таті шуто уке | Tate shutō uke | 縦 手 刀 受 | Вертикальний блок «рука-меч» |
| Ті Нагаш уке | Te nagashi uke | 手 流 し 受 け | Відвідній блок долонях |
| Тейша уке | Teishō uke | 底 掌 受 | Блок підставою долоні |
| Текубі каке уке | Tekubi kake uke | 手 首 掛 受 | Блок-гак зовнішньою стороною зап’ястя |
| Уде уке | Ude uke | 腕 受 け | блок передпліччям |
| уке Нагаш | Uke nagashi | 受 流 | відводіть Блокування |
| уракен уке | Uraken uke | 裏 拳 受 け | Блок зворотнього кулаком |
| Учи уде уке | Uchi ude uke | 內腕受け | Блок внутрішньою стороною передпліччя зсередини-назовні |
| вчи уке | Uchi uke | 內受け | Блок зсередини-назовні |
| Хазуші уке | Hazushi uke | 外 受 け | Тягном блок |
| Хайван Нагаш уке | Haiwan nagashi uke | 背 腕 流 し 受 | Відвідній блок зовнішньою стороною передпліччя |
| Хайван уке | Haiwan uke | 背 腕 受 け | Блок зовнішньою стороною передпліччя |
| Хайт каківакі уке | Haitō kakiwaki uke | 背 刀 掻 き 分 け 受 け | Розсуваються блок внутрішнімі сторонами передпліч Розкрити долоні до себе |
| Хайт уке | Haitō uke | 背 刀 受 け | Блок внутрішньою стороною «рука-чем» |
| Хайш Джуджу уке | Haishu jūji uke | 背 手 十字 受 | Блок хрестом тільною стороною долонь |
| Хайш уке | Haishu uke | 背 手 受 け | Блок зовнішньою стороною долоні, як у відчіненому Русі Heian Yondan |
| Хасамі уке | Hasami uke | 鋏 受 | Блок-ножиці |
| Хиджо уке | Hiji uke | 肘 受 | Блок ліктем (такоже empi uke ) |
| Цукамі уке | Tsukami uke | 掴 み 受 | захоплюючій блок |
| Шо Нагаш уке | Shō nagashi uke | 掌 流 し 受 け | Відвідній блок долоні в напрямку до протілежної стороні корпусу |
| Шо осае уке | Shō osae uke | 掌 押 え 受 け | Тиснути блок відкрітою долоні зверху-вниз, як з tate nukite в ката Heian Nidan и Sandan |
| шуто уке | Shutō uke | 手 刀 受 け | Блок рука-чем |
| емпі уке | Empi uke | 猿臂 受 | блок ліктем |
Позіції, положення
| Вимова | Написання | Значення | |
| Агура | Agura | 胡 座 | Сидяча поза, схрестівші ноги |
| Аічудан | Aichūdan | 相 中段 | Взаємне положення центру протівніків |
| Ай Кама | Ai kamae | 合 構 え | Противники в бойовій позіції один навпроти одного однойменної передньої ногою |
| Ай ханмі | Ai hanmi | 相 半身 | Розташування партнерів один навпроти одного з віставленої вперед однойменної ногою |
| Гіяку ханмі | Gyaku hanmi | 逆 半身 | Бойовий позиція, коли обидвоє супротивники стояти один наротів одного з правої (лівої) ногою Попереду. |
| джодан Кама | Jōdan kamae | 上 段 構 え | високе становище |
| Кама | Kamae | 構 え | Положення тела и розуму |
| Камі але Кама | Kami no kamae | 上 の 构 え | Положення верхньої части тела |
| Киза | Kiza | 跪坐 | Полупрісед на п’ять |
| Ріо кен Гоші Гама | Ryō ken koshi gamae | 両 拳 腰 構 え | Обидвоє кулака в положенні у стегон |
| Ура Гама | Ura gamae | 裏 構 え | Зворотній позиція атаки |
| ханмі | Hanmi | 半身 | Положення в півоберта до Лінії атаки |
| Чудан але Кама | Chūdan no kamae | 中段 の 構 え | Позиція рук в Середньому Рівні, захист СЕРЕДНЯ уровня |
| Шомен | Shomen | 正面 | Фронт, фронтальне положення |
Техніка ніг. базові Поняття
| Вимова | Написання | Значення | |
| Ато аши | Ato ashi | 後 足 | Задня (зворотна) нога |
| Аши ваза (вадза) | Ashi waza (wadza) | 足 技 | техніка ніг |
| Ашікубі ваза (вадза) | Ashikubi waza (wadza) | 足 首 技 | Техніка Блокування підйому ноги |
| Гама | Gamae | 構 え | позиція; становище (форма зелених сандалів) |
| Гедан але Кама | Gedan no kamаe | 下 段 之 構 | низька положення |
| Гері | Geri | 蹴 り | удар ногою |
| дачі | Dachi | 立 ち | позиція; становище стоп, стійка |
| Кінгері | Kingeri | 金 蹴 | Удар ногою в пах |
| кеаге | Кeage | 蹴 上 げ | Вісхідній удар ногою |
| Кекомі | Kekomi | 蹴 込 み | здатно пронікаті удар |
| Кері | Keri | 蹴 り | удар ногою |
| Кері ваза (вадза) | Keri waza (wadza) | 蹴 り 技 | техніка ніг |
| Кетті | Kette | 蹴 っ て | штовхаті |
| Нє ваза (вадза) | Ne waza (wadza) | 寝 技 | техніка стійкості |
| Тачі | Tachi | 立 | Позиція. вертикаль |
| укі аши | Uki ashi | 浮 き 足 | Вільна нога, нога без ваги |
| Читай но Керрі ваза (вадза) | Chitai no keri waza (wadza) | 帯 の 蹴 り 技 | Зона ударів ногою |
| Шізентай | Shizentai | 自然 体 | «Природна позиція тела |
Техніка ніг. Ударні поверхні ніг
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аши гатана | Ashi gatana | 足 刀 | ребро стопи |
| Аши но до | Ashi no kō | 足 の 甲 | стопи |
| Аши Юбі | Ashi yubi | 足 指 | Пальці ноги |
| Ашібо | Ashibo | 脚 棒 | гомілка |
| Ашікубі | Ashikubi | 足 首 | Підйом стопи, кісточка |
| Каката | Kakato | 踵 | п’ятки |
| Коші | Koshi | 腰 | Підстава пальців |
| Кубі | Kubi | 首 | підйом стопи |
| Сокуто | Sokutō | 足 刀 | Зовнішнє ребро стопи, великий палець відтягнуть на себе |
| Сокуто | Sokutei | 足底 | підошва стопи |
| Тейсоку | Teisoku | 低 足 | підошва стопи |
| розшірені Каката | Ushiro kakato | 後 ろ 踵 | Задня частина п’яти |
| Хайсоку | Haisoku | 背 足 | підйом стопи |
| Хиза | Hiza | 膝 | коліно |
| Цумасакі | Tsumasaki | 爪 先 | Палець ноги, Стислі пальці ноги |
Техніка ніг. стійки
| Вимова | Написання | Значення | |
| Джу дачі | Jiyū dachi | 自由 立 | Вільна позиція битви |
| Їй (йой) дачі | Yōi dachi | 用意 立 ち | стійка готовності |
| Еко дачі | Yoko dachi | 横 立 ち | Бічне положення, стійка |
| Еко Сейшал дачі | Yoko seishan dachi | 横 十三 立 | Позиція, подібна Санчин дачі |
| Зенкуцу (дзенкуцу) дачі | Zenkutsu (dzenkutsu) dachi | 前屈 立 | передня позиція |
| Іппон дачі або іппон аши дачі | Ippon dachi або Ippon ashi dachi | 一 本 立 | Опорні стійки на одній нозі |
| Кіба дачі | Kiba dachi | 騎馬 立 | Позиція наїзніка, «залізний вершник» |
| кокуцу дачі | Kōkutsu dachi | 後 屈 立 | Зворотній позиція |
| коса дачі | Kōsa dachi | 交差 立 | Стійка зі схрещенімі ногами |
| миті шізентай | Migi shizen tai | 右 自然 体 | Право природнє положення |
| мотто дачі | Moto dachi | 基立 or 元立 | «Основна позиція» коротка передня позиція |
| мусубі дачі | Musubi dachi | 結 び 立 | позиція уваги |
| Найфанчі дачі або найханчі дачі | Naifanchi dachi або Naihanchi dachi |
内 歩 進 立 | Широка рівномірна стійка; вкорочень варіант Кіба дачі |
| Нанаме зенкуцу (дзенкуцу) дачі | Naname zenkutsu (dzenkutsu) dachi | 斜 め 前屈 立 | Діагональна передня позиція |
| Некоаші дачі | Nekoashi dachi | 猫 足 立 | Стійка кішкі, буквально «позиція котячої лапи» |
| Реноджі (ренодзі) дачі | Renoji dachi | レ の 字 立 | L-образна позиція |
| Сагіаші дачі | Sagiashi dachi | 鷺 足 立 | «Стійка чаплі», одна нога, притиснути позаду колена Іншої ноги |
| Санчин дачі | Sanchin dachi | 三 戦 立 | Стійка «пісочного Годинник» |
| сочин дачі | Sōchin dachi | 壮 鎮 立 ち | «Вкорінення позиція» |
| Тейджі (тейдзі) дачі | Teiji dachi | 丁字 立 ち | T-образна стійка, передня нога На лінії атаки, задня – на відстані стопи утворює з передньої букву Т |
| Ура зенкуцу (дзенкуцу) дачі | Ura zenkutsu (dzenkutsu) dachi | 裏 前屈 立 | Дзенкуцу дачі Із зворотнього Розташування фронту атаки |
| Учи хачіджі дачі | Uchi hachiji dachi | 内 八字 立 | Хачіджі дачі з пальцями ніг, повернення всередину |
| фудо дачі | Fudō dachi | 不 動 立 | Нерухоме або «вкорінена» позиція |
| Хан зенкуцу (дзенкуцу) дачі | Han zenkutsu (dzenkutsu) dachi | 半 前屈 立 | Коротка передня позиція |
| Хан кокуцу дачі | Han kōkutsu dachi | 半 後 屈 立 | Скорочена и піднесена задня стійка |
| Хангецу дачі | Hangetsu dachi | 半月 立 | позиція півмісяця |
| Ханмі но некоаші дачі | Hanmi no nekoashi dachi | 半身 の 猫 足 立 | «Стійка кішкі» в півоберта |
| ханмі шізентай | Hidari shizentai | 左 自然 体 | Ліва природна позиція. Ліва нога вперед, Тіло Повернення на 45 градусів |
| Хачіджі дачі | Hachiji dachi | 八字 立 | Ноги на шіріні плечей, стопи розгорнуті назовні на 30-45 градусів |
| Хиза Таті аши дачі | Hiza tate ashi dachi | 膝 縦 足 立 | Позиція на колінах |
| Хирои хачіджі дачі | Hiroi hachiji dachi | 広 い 八字 立 | Широка стійка Хачіджі дачі |
| Хейкі дачі | Heikō dachi | 並行 立 ち | Паралельна позиція, стопи Паралельні на шіріні плечей |
| Хейсоку дачі | Heisoku dachi | 閉 足 立 | Позиція уваги, ноги разом |
| Цуруаші дачі | Tsuruiashi dachi | 鶴 足 立 | Стійка з однією ногою, притиснути позаду Іншого колена |
| Шико дачі | Shiko dachi | 四 股 立 | Квадратна позиція; Кіба дачі з Розгорнутим на 45 градусів назовні ступнями |
| Еноджі дачі | Enoji dachi | え の 字 立 | Позиція з заднього ногою на подушечці стопи |
Техніка ніг. Пересування, переміщення
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аши сабаки | Ashi sabaki | 足 さ ば き | робота ніг |
| Аши Фумі | Ashi fumi | 足踏 | зміна ніг |
| Аюмі | Ayumi | 歩 み | Крок або темп |
| Аюмі аши | Ayumi ashi | 歩 み 足 | Скользящий крок з почергової зміною ніг |
| Джуджу аши | Jūji ashi | 十足 | Переміщення схрещенім кроком, зашаг |
| Еко фурімі | Yoko furimi | 横 振 り 身 | Поперечний рух |
| YOрі аши | Yori ashi | Пересування в стійці, что почінається з передньої ноги, задня – підтягується в стійку | |
| кайтен | Kaiten | 回 転 | Обертаном |
| Кані аши | Kani ashi | 蟹 足 | «Крок краба»; бічній крок |
| до аши | Ko ashi | 小 足 | Невеликий крок |
| коса аши | Kosa ashi | 交差 足 | Схрещеній крок – задня нога ставиться перед переднім, яка потім крокує в стійку |
| кеаге | Keage | 蹴 上 げ | підйом |
| травні укемі | Mae ukemi | 前 受 身 | Захист шкереберть вперед |
| миті маварі | Migi mawari | 右 回 り | Рух за годінніковою стрілкою |
| нами аши | Nami ashi | 並 足 | «Звичайна нога»: ходьба гладкими легкими кроками |
| Ногареру | Nogareru | 逃 れ る | тікаті |
| сабаки | Sabaki | 捌 き | рух; динаміка |
| Сурі аши | Suri ashi | 摺 り 足 | Ковзне рух, что почінається з передньої ноги |
| тай сабаки | Tai sabaki | 体 捌 き | Рух тела, переміщення тела, превращение тела |
| тобі | Tobi | 飛 び | Стрибок, політ |
| Тенкан | Tenkai | 転 回 | Поворот на 180 градусів на подушечках стопи |
| Тенкан | Tenkan | 転 換 | Поворот на 180 градусів переміщенням однієї ноги за іншу |
| Теншін | Tenshin | 転 進 | Переміщення тела в сторону |
| Унсоку | Unsoku | 運 足 | Просування, з однієї позіції в іншу |
| Фумі | Fumi | 踏 み | крок |
| Фумі аши | Fumi ashi | 踏 み 足 | зміна ніг |
| Фумі кає | Fumi kae | Передня нога ставиться поряд Із заднього, задня крокує в стійку вперед | |
| Фумі Комі | Fumi komu | 踏 み 込 も | Вторгнутися або ступаті в місце супротивника |
| фури | Furi | 振 | гойдатіся |
| Ханти | Hanten | 半 転 | половина повороту |
| цуги аши | Tsugi ashi | 次 ぎ 足 | Задня нога пріставляється до передньої, потім передня нога вісувається вперед в стійку |
| Чіка yoру | Chika yoru | 近 寄 る | Скорочуваті відстань до супротивника |
| Чояку | Chōyaku | 跳躍 | стрибок |
| Шикк | Shikkō | 膝行 | Ходьба на колінах |
| Шінтай | Shintai | 進退 | рух; напрямок Дії |
Техніка ніг. удари ногами
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аге Каката Гері | Age kakato geri | 揚 踵 蹴 | Вісхідній удар п’ятою |
| Аге хайсоку учи | Age haisoku uchi | 揚 背 足 受 | Вісхідній удар підйомом |
| Аге Хиза Гері | Аge hiza geri | 揚 膝 蹴 り | Вісхідній удар коліном |
| Ато Гері | Ato geri | 後 蹴 り | «Відстроченій удар ногою»; припиненням после замаху ноги |
| ганму Гері | Ganmen geri | 顔面 蹴 り | Удар ногою по Обличчя |
| Гіяку маваші Гері | Gyaku mawashi geri | 逆 回 し 蹴 り | Круговий удар носком-зовнішнім ребром стопи зсередини-назовні |
| Еко Гері | Yoko geri | 横 蹴 り | Удар ногою в сторону |
| Еко Гері фумікомі | Yoko geri fumikomi | 横 蹴 り 踏 み 込 み | Дробити удар ребром стопи в сторону |
| Загері | Zageri | 座 蹴 り | Удар ногою з положення сидячі або стоячих но колінах |
| Каката Гері | Kakato geri | 踵 蹴 り | удар п’ятою |
| каке Гері | Kake geri | 掛 蹴 り | Удар ногою-крюком |
| Кізамі (КІДЗ) травні Гері | Kizami (kidzami) mae geri | 刻 み 前 蹴 り | Прямий удар Попереду стоит ногою |
| маваші Гері | Mawashi geri | 回 し 蹴 り | Круговий удар ногою |
| Маваші тобі Гері | Mawashi tobi geri | 回 し 飛 び 蹴 り | Круговий удар ногою в Стрибки |
| травні Гері | Mae geri | 前 蹴 り | Прямий удар ногою |
| Травні Гері кеаге | Mae geri keage | 前 蹴 り 蹴 上 げ | Прямий вісхідній удар ногою |
| Травні Гері кекомі | Mae geri kekomi | 前 蹴 り 蹴 込 み | Прямий здатно пронікаті удар ногою |
| Травні Гері фумікомі | Mae geri fumikomi | 前 蹴 り 踏 み 込 み | Удар вперед ребром стопи |
| Травні тобі Гері | Mae tobi geri | 前 飛 び 蹴 り | Прямий удар ногою в Стрибки |
| Травні тобі Хиза Гері | Mae tobi hiza geri | 前 飛 び 膝 蹴 り | Прямий удар коліном в Стрибки |
| Міказукі (мікадзукі) Гері | Mikazuki (mikadzuki) geri | 三 日月 蹴 り | Удар «нога-півмісяць» стопою ноги по Траєкторії зовні-всередину |
| Нанаме Гері | Naname geri | 斜 め 蹴 り | Удар ногою по діагоналі |
| Нідан Гері | Nidan geri | 二段 蹴 り | Подвійний удар ногою |
| Ошікомі Гері | Oshikomi geri | 押 し 込 蹴 り | Тиснути удар ногою |
| Сокуто Гері | Sokutō geri | 足 刀 蹴 り | Удар ребром стопи |
| Таті Хиза | Tate hiza | 立 膝 | Вертикальний підйом колена |
| тобі Гері | Tobi geri | 飛 び 蹴 | Удар ногою в Стрибки |
| Ура маваши Гері | Ura mawashigeri | 裏 回 し 蹴 り | Круговий удар ногою зсередини-назовні |
| Розшірені аши Гері | Ushiro ashi geri | 後 ろ 足 蹴 り | Удар заднім ногою |
| розшірені Гері | Ushiro geri | 後 ろ 蹴 り | Удар ногою назад |
| Розшірені маваші Гері | Ushiro mawashigeri | 後 ろ 回 し 蹴 り | Зворотнього круговий удар ногою |
| Фумі кірі | Fumi kiri | 踏 み 切 り | Короткий удар ногою |
| Фумі Комі Гері | Fumi komi geri | 踏 み 込 み 蹴 り | Дробити удар ногою |
| Хиза Гері | Hiza geri | 膝 蹴 り | удар коліном |
| Хиза маваші Гері | Hiza mawashi geri | 膝 回 し 蹴 り | Круговий удар коліном |
| Шомен Гері | Shomen geri | 正面 蹴 り | Фронтальний удар ногою |
| Ебі Гері | Ebigeri | 海 老 蹴 り | Удар ногою назад з положення з Обом руками на підлозі |
Техніка ніг. Блоки, підсічкі
| Вимова | Написання | Значення | |
| Аши барай | Ashi barai | 足 払 い | Підбівші підошвою, підсікання |
| Аши гаку | Ashi gake | 足 掛 | Нога, поставлена позаду ноги нападників або позаду его щиколотки – Виконує Тягном рух на собі; підбівші |
| Ашібо каке уке | Ashibō kake uke | 脚 棒 掛 け 受 け | Удар, Який зупіняє блок Великої гомілкової кісткою круговим рухом ззовні-всередину |
| Ашікубі каке уке | Ashikubi kake uke | 足 首 掛 受 | Блок-гак щиколотку або підйомом стопи круговими рухом знизу-вгору-вперед |
| Деаші барай | Deashi barai | 出 足 払 | Підсікання по Малій дузі під кутом 90 ° до Лінії атаки ззовні всередину |
| маваші барай | Mawashi barai | 回 し 払 い | Круговий удар-блок ногою |
| Міказукі (мікадзукі) Гері уке | Mikazuki (mikadzuki) geri uke | 三 日月 蹴 り 受 | Блок «нога-півмісяць» |
| Сокубо каке уке | Sokubo kake uke | Блок-гак ногою, як зацеп удару травні Гері гомілкою або підйомом стопи | |
| Сокуто осае уке | Sokutō osae uke | 足 刀 押 え 受 け | Тиснути блок ребром стопи |
| Сокуто уке | Sokutō uke | 足 刀 受 け | Блок ребром стопи |
| Сокуто маваші уке | Sokutei mawashi uke | 足底 回 し 受 け | Круговий блок щабель ноги рухом зовні-всередину |
| Сокуто осае уке | Sokutei osae uke | 足底 押 え 受 け | Зустрічній тиснути блок щабель |
| Тейсоку осае уке | Teisoku osae uke | 低 足 押 え 受 け | Тиснути блок підошвою стопи |
Ката. базові Поняття
| Вимова | Написання | Значення | |
| бункай | Bunkai | 分解 | Аналіз ката, включаючі розбір за елементами |
| Какус | Kakushi | 隠 し | скрітність |
| ката | Kata | 型 або 形 | форма |
| Ката но бункай | Kata no bunkai | 型 の 分解 | Аналіз и відпрацювання Бойовий аспектів ката |
| Кихон гата | Kihon gata | 基本 形 | базові ката |
| Комакаі | Komakai | 細 か い | Тонкощі Виконання техніки в ката |
| Оё ( про: е: ) | Oyo | 応 用 | ! застосування |
| Токуйо ката | Tokui kata | 得意 形 | Улюблені або самостійно обрані ката |
| Фукю гата | Fukyū gata | 普及 型 | Початкові, базові форми |
| Хенка | Henka | 変 化 | варіації |
| Ембусен | Embusen | 演武 線 | схема ката |
Kата карате Шотокан
| Вимова | Написання | Значення | |
| Тейкіёку | Taikyoku | 太極 | Велика межа (1,2,3,4,5,6) |
| Тен но ката | Ten no kata | 天 の 形 | Форма небес або Ката Небес (Омоте і ура) |
| Хейан | Heian | 平安 | Мир і спокій (1,2,3,4,5) |
| Текки | Tekki | 鉄 騎 | Залізний вершник (1,2,3) |
| Бассай | Bassai | 披 塞 | Взяття фортеці (дай і шо) |
| Канку дай | Kankū Dai | 観 空 大 | Погляд в небо (дай і шо) |
| Емпі або Енпі | Empi або enpi | 燕飛 | політ ластівки |
| Джион | Jion | 慈恩 | звук храму |
| Джітте | Jitte | 十 手 | десять рук |
| Хангецу | Hangetsu | 半月 | половина місяця |
| Ганкаку | Gankaku | 岩 鶴 | Журавель на кручі |
| сочин | Sōchin | 壯 鎭 | спокійна сила |
| Чінте | Chinte | 珍 手 | незвичайні руки |
| Джіін | Ji’in | 慈 陰 | підстава храму |
| Нідзюшіхо | Nijushiho | 二十四步 | Двадцять чотири кроки |
| мейк | Meikyo | 明鏡 | поліроване дзеркало |
| Унсу | Unsu | 雲 手 | хмарні руки |
| Ванкан | Wankan | 王冠 | Королівська корона |
| Годзюшіхо | Gojushiho Dai | 五十 四 歩 | П’ятдесят чотири кроки (дай, шо) |
Куміте
| Вимова | Написання | Значення | |
| Авасете іппон | Awasete ippon | 合 せ て 一 本 | виграш іппон |
| ака | Aka | 赤 | Учасник бою (з суддівством) з червоним поясом |
| Богё | Bōgyo | 防御 | Захист, обладунки |
| Ваза (вадза) арі | Waza (wadza) ari | 技 有 | половина очка |
| Ваза (вадза) гейко | Waza (wadza) geiko | 技– 稽古 | Практика, в якій студент вивчає техніку з партнером |
| Го але сен | Go no sen | 後 の 先 | Перехоплення ініціативи в процесі бою |
| Гохон куміте | Gohon kumite | 五 本 組 手 | Спаринг на 5 кроків |
| Гошин | Goshin | 護身 | самооборона |
| Дан куміте | Dan kumite | 段 組 手 | Куміте вищого рівня |
| Джінкан | Jinkan | 時間 | «Час!» – команда рефері «час бою минув». |
| Джіссен | Jissen | 実 戦 | реальний бій |
| Джіссен куміте | Jissen kumite | 実戦组手 | Поєдинок в повний контакт |
| Джу (дзю) іппон куміте | Jiyū ippon kumite | 自由 一 本 組 手 | Напіввільний поєдинок на один крок |
| Джу (дзю) куміте | Jiyū kumite | 自由 組 手 | вільний спаринг |
| Дзёгай | Jogai | Команда рефері «вихід за межі майданчика в процесі бою» | |
| Дзёгай чуй | Jogai chui | Усне попередження за вихід за межі | |
| Деай | Deai | 出 合 い | Випередження атаки противника, атака назустріч |
| Дехан ваза (вадза) | Dehana waza (wadza) | 出 端 技 | Атака, що використовує початковий рух противника |
| іппон | Ippon | 一 本 | Одне повне очко в спортивному змаганні карате |
| іппон куміте | Ippon kumite | 一本组手 | Заздалегідь запланований спаринг на один крок |
| іппон себу | Ippon shōbu | 一 本 勝負 | Спортивний поєдинок до одного Іппона |
| Кихон іппон куміте | Kihon ippon kumite | 基本 一 本 組 手 | Базовий спаринг на один крок |
| Куміте | Kumite | 組 手 | спаринг |
| Куміте гейко | Kumite geiko | 組 手 稽古 | Методи відпрацювання куміте |
| кю куміте | Kyū kumite | 級 組 手 | Початковий рівень куміте |
| Кюшо ваза ваза (вадза) | Kyūsho waza (wadza) | 急 所 技 | Техніка нанесення ударів по життєво-важливих точок |
| ма | Ma | 間 | Інтервал або місце |
| Маай | Maai | 間 合 い | Дистанція між противниками |
| Мае але сен | Mae no sen | 前 の 先 | Атака на випередження; напад в момент, коли противник починає свою атаку |
| Метцуке | Metsuke | 目 付 け | Контакт очей; центр уваги |
| Мете | Mete | 目 手 | Передня рука, яку видно противнику |
| Оі ваза (вадза) | Oi waza (wadza) | 追 い 技 | техніка контратаки |
| санбон куміте | Sanbon kumite | 三 本 組 手 | Поєдинок на три кроки |
| санбон Сьобу | Sanbon shobu | 三 本 勝負 | Змагання до трьох очок |
| Сота Реншо | Sōtai renshū | 相 対 練習 | Практика з партнером |
| Сун Домей | Sun dome | 寸 止 め | Зупинка технічного Дії безпосередно перед метою |
| Вересень но вересня | Sen no sen | 先 の 先 | Вперед. Раннє перевага |
| Сенті | Sente | 先手 | ініціатива; наступ |
| Танрен учи | Tanren uchi | 鍛練 打 | Практика Нанесення ударів и захисту |
| татамі | Tatami | 畳 | Місце для поєдінку, покрити матами |
| Торі | Tori | 取 り | нападаючий |
| уке | Uke | 受 け | Той, що захіщається |
| Уке ваза (вадза) | Uke waza (wadza) | 受 け 技 | техніка захисту |
| укемі | Ukemi | 受 身 | Падіння, перекид |
| Фурімі | Furimi | 振 り 身 | техніка ухілів |
| Хангекі | Hangeki | 反 撃 | контратака |
| Хаппо куміте | Happō kumite | 八方 組 手 | Захист проти восьми супротівніків в колі |
| Хики ваза (вадза) | Hiki waza (wadza) | 引 技 | Техніка ударів при відступі |
| Шіай | Shiai | 試 合 | змагання |
| якусоку куміте | Yakusoku kumite | 約束 組 手 | Заздалегідь обумовлення спаринг в карате |
