АТЕСТАЦІЙНА ПРОГРАМА 9 Кю – 1 Кю
Всі дії виконуються 3 рази.
9 КЮ
I. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
- ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ з кроком вперед
- ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад
- ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед
- ГЕДАН-БАРАЙ з кроком назад
- ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ з кроком вперед з КАКИВАКЕ
- ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИз кроком назад
II. КАТА
ДЖО-НО-КАТА
III. КУМИТЕ
КИХОН-САНБОН-КУМИТЭ
Атакуючі і захисні дії:
- ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ
- ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ
8 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
- ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ з кроком вперед
- ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад
- ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед
- ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
- ЧУДАН-УЧИ-УКЭ з кроком вперед
- ГЕДАН-БАРАЙ з кроком назад після виконання. 3-х дій перехід до ДЗЮ-КАМАЕ
- ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ з кроком вперед після виконання. 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
- ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) з кроком вперед. після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
- ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед. після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
- ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
ІІ. КАТА
ХЕЙАН-ШОДАН
III. КУМИТЭ
КИХОН-ГОХОН-КУМИТЭ
Атакуючі і захисні дії:
- ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ
- ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ
- ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ – ГЕДАН-БАРАЙ
7 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
5) ЧУДАН-УЧИ-УКЭ з кроком вперед
6) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком назад
після виконання 3-х дійпереход в ДЗЮ-КАМАЕ
7) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
8) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
10) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
ІІ. КАТА
ХЕЙАН-НІДАН
III. КУМІТЕ
КИХОН-ГОХОН-КУМИТЭ
Атакуючі і захисні дії:
1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ – ГЕДАН-БАРАЙ
6 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
5) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ
+ ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
6) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ з кроком вперед + ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
7) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
10) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед
ІІ. КАТА
ХЕЙАН-САНДАН
III. КУМІТЕ
КИХОН-ИППОН-КУМИТЭ
Атакуючі і захисні дії:
1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ – ГЕДАН-БАРАЙ
4) ЧУДАН-ЙОКО-ГЕРИ – СОТО-УКЭ
5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ – ДЗЁДАН-УЧИ-УКЭ
5 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
5) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ
+ ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
6) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ з кроком вперед + ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
7) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
10) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед
ІІ. КАТА
ХЕЙАН-ЙОНДАН
ДЖУНРО-ШОДАН
III. КУМІТЕ
КИХОН-ИППОН-КУМИТЭ
Атакующие действия:
1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ
4) ЧУДАН-ЙОКО-ГЕРИ
5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ
Захисні дії на розсуд.
4 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
5) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ
+ ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
6) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ з кроком вперед + ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
7) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ
9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) з кроком вперед
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
10) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед
ІІ. КАТА
ХЕЙАН-ГОДАН
ДЖУНРО-НИДАН
III. КУМІТЕ
КИХОН-ИППОН-КУМИТЭ
Атакуючі дії:
1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ
4) ЧУДАН-ЙОКО-ГЕРИ
5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ
Захисні дії на розсуд з виконанням ТАИ-САБАКИ.
3 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) САНБОН-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед
+ ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
+ ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ
5) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ
+ УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой)
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ)
+ ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (задней ногой) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
9) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ШУТО-УЧИ з кроком вперед
+ ДЗЁДАН-ЭМПИ-УЧИ з кроком вперед та розворотом на 360°
+ ДЗЁДАН-ШУТО-УЧИ з кроком назад та розворотом на 360° (обратно)
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
10) ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед
+ ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ
ІІ. КАТА
ТЕККИ-ШОДАН
ДЖУНРО-САНДАН
III. КУМІТЕ
ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ
Атакуючі дії:
1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ
4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ
5) ДЗЕДАН-МАВАШИ-ГЕРИ
6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ
Захисні дії на розсуд.
2 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) САНБОН-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед
+ ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
+ ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ
5) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ
+ УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой)
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ)
+ ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (задней ногой) з кроком вперед
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
9) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ШУТО-УЧИ з кроком вперед
+ ДЗЁДАН-ЭМПИ-УЧИ з кроком вперед та розворотом на 360°
+ ДЗЁДАН-ШУТО-УЧИ з кроком назад та розворотом на 360° (обратно)
після виконання 3-х дій МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
10) ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед
+ ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ
ІІ. КАТА
ДЖУНРО-ЁНДАН
ШИТЕЙ-КАТА (за вибором екзаменуемого: ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)
ТОКУЙ-КАТА (за вибором екзаменуемого: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПІ, ДЖИОН)
III. КУМІТЕ
ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ
Атакуючі дії:
1) ДЗЕДАН-ОЙ-ДЗУКИ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ
4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ
5) ДЗЕДАН-МАВАШИ-ГЕРИ
6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ
Захисні дії на розсуд.
1 КЮ
І. КІХОН
Дії виконуються з ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ
1) САНБОН-ДЗУКИ з кроком вперед
2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ з кроком назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ з кроком вперед
+ ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ
4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ з кроком назад
+ ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ
5) ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ
+ УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой)
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ)
+ ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (задней ногой) з кроком вперед
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
9) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ШУТО-УЧИ з кроком вперед
+ ДЗЁДАН-ЭМПИ-УЧИ з кроком вперед та розворотом на 360°
+ ДЗЁДАН-ШУТО-УЧИ з кроком назад та розворотом на 360° (обратно)
після виконання 3-х дійМАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ
10) ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ з кроком вперед
+ ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ
ІІ. КАТА
ДЖУНРО-ГОДАН
ШИТЕЙ-КАТА (за вибором екзаменатора: ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)
ТОКУЙ-КАТА (за вибором екзаменуемого: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН)
III. КУМІТЕ
ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ
Атакуючі дії:
1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ
2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ
3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ
4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ
5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ
6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ
Захисні дії на розсуд.
